dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czy wiesz, że chleb nie utrudnia odchudzania?
Czy wiesz, że chleb nie utrudnia odchudzania?
Sprawdź nasze fit przepisy z chlebem Zobacz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Rurki włoskie 399 7,4 67,0 11,0
Rurki waniliowe - Biedronka 546 5,2 60,0 31,0
Rurki waflowe z kremem o smaku waniliowym - Biedronka 522 6,8 62,0 27,0
Rurki waflowe w czekoladzie mlecznej 510 6,4 62,0 25,0
Rurki waflowe kruche maślane - Biedronka 426 9,2 75,0 9,5
Rurki waflowe 363 6,4 80,3 1,8
Rurki Tastino - Lidl 523 7,2 60,3 27,7
Rurki 426 9,2 75,0 9,5
Rurka z bitą śmietaną 288 4,1 36,3 14,2
Rumsztyk wołowy (mielony) 121 23,6 0,0 2,9
Rumianek (parzony) 1 0,0 0,2 0,0
Rum z colą 154 0,2 15,3 0,1
Rum Malibu 231 0,0 0,0 0,0
Rum 231 0,0 0,0 0,0
Rukola - Vital Fresh 26 3,8 0,1 0,3
Rukola 25 2,6 3,7 0,7
Rożek francuski z jabłkiem 382 5,6 44,8 23,0
Rozmaryn świeży lub suszony 131 3,3 20,7 5,9
Rozmaryn suszony (proszek) 331 4,9 64,0 15,5
Rozmaryn suszony 351 4,9 64,0 10,0
Rozijnen-krentenbollen 275 8,0 54,0 2,5
Roszponka 17 1,0 3,0 0,1
Rosół z kury z pietruszką i lubczykiem kostka - Knorr 9 0,5 0,5 0,5
Rosół z kury z makaronem 148 17,0 11,0 4,0
Rosół z kury Gorąca chwila (po przyrządzeniu) - Culineo 18 0,7 3,0 0,4
Rosół z kury 56 4,3 1,5 5,9
Rosół wołowy z kostki - Winiary 6 0,1 0,3 0,5
Rosół wołowy z chińskim makaronem ryżowym 94 11,4 10,7 0,6
Rosół drobiowy z kostki - Knorr 6 0,2 0,3 0,4
Rosół drobiowy - Winiary 8 0,2 1,0 0,4
Rosół drobiowy 46 5,0 1,0 2,6
Rosół drobiowo - wołowy bez makaronu 202 18,7 0,8 13,8
Rosół domowy (wywar) 80 2,9 6,0 4,6
Rosół domowy 49 5,6 1,2 2,7
Rosół błyskawiczny (po przyrządzeniu) - Amino 61 1,2 7,9 2,7
Rosół (wywar) rybny 16 2,0 0,4 0,6
Rosół 49 5,6 1,2 2,7
Roo bar inca berry 326 5,6 53,0 7,9
Rolnik Papryka konserwowa 34 0,6 6,4 0,4
Rolmopsy w zalewie octowej - Tesco 108 11,0 0,5 7,0
Rolmopsy w zalewie estragonowej z ogórkiem 147 12,4 3,3 9,3
Rolmopsy - Lisner 113 9,6 2,2 7,1
Rollsy ze szpinakiem - Pizza Hut 262 14,1 19,5 13,7
Rollsy z szynką - Pizza Hut 337 15,0 20,9 20,8
Rollsy wegetariańskie - Pizza Hut 262 14,0 19,0 14,0
Rolls z łososiem, sałatą i serkiem 233 12,0 21,0 11,0
Rollo kebab drobiowy 153 8,6 17,4 5,5
Roleski Sos BBQ Dark Beer 360 g 167 0,9 38,0 0,1
Roleski - Sos chrzanowy 240ml 265 1,1 11,0 24,0
Roladki śledziowe z pieprzem w sosie winegret 124 11,0 2,0 8,0
Roladki śledziowe z pepperoni w sosie winegret (konserwa) - Contimax 128 11,0 3,0 8,0
Roladki śledziowe z jabłkiem i śliwką w oleju (konserwa) 423 9,0 9,0 39,0
Roladki śledziowe w sosie pomidorowym z bazylią i kaparami (konserwa) - Contimax 128 9,0 5,0 8,0
Roladki śledziowe w sosie jogurtowym 335 9,0 5,0 31,0
Roladki śledziowe w kremie musztardowym 299 9,0 5,0 27,0
Roladki Meksykańskie - Sokołów 274 12,0 2,5 24,0
Roladka z sera śmietankowego ze szczypiorkiem 358 9,7 4,0 34,0
Roladka z sera śmietankowego z pomidorem i bazylią - Delikate 339 9,0 3,0 32,0
Roladka z Sera Śmietankowego z Ananasem i Migdałami 382 9,6 21,0 29,0
Roladka z kurczaka z papryką 165 25,0 1,0 6,0
Roladka serowa z pieprzem 100g 334 10,0 4,0 31,0
Rolada z szynki 223 15,0 4,0 16,0
Rolada z kurcząt - Drobimex 140 15,0 3,0 8,0
Rolada z kurczaka z pieczarkami 86 12,8 0,4 3,5
Rolada z kurczaka 125 16,0 0,2 6,7
Rolada z dorsza 91 15,0 1,0 2,0
Rolada wołowa 150 16,0 3,0 10,0
Rolada wieprzowa gotowana 97 16,7 1,5 2,6
Rolada wieprzowa 97 16,7 1,5 2,6
Rolada śląska 234 11,1 1,4 20,6
Rolada szpinakowa z łososiem 126 8,5 2,5 9,0
Rolada Slavink 282 16,8 0,0 23,9
Rolada mięsna z łopatki wieprzowej z szynką i serem - Sokołów 223 16,0 4,7 15,6
Rolada kurczak faszerowany wędliną 199 20,5 2,8 11,9
Rolada drobiowa 124 18,9 1,4 4,7
Rolada boczkowa 255 15,0 1,0 21,0
Rolada 0 0,0 0,0 0,0
Rogalik z serem 414 9,2 47,0 20,9
Rogalik z powidłami śliwkowymi 303 6,0 53,0 7,0
Rogalik z nadzieniem orzechowym 456 7,0 44,0 28,0
Rogalik z makiem 387 9,8 35,5 22,9
Rogalik pudrowany (6 = ok 100g) 470 8,0 65,0 21,0
Rogalik kruchy z marmoladą 347 6,0 40,0 17,9
Rogalik Croissants bez nadzienia 406 8,2 45,8 21,0
Rogalik 7 days 440 7,0 41,0 28,0
Rogalik (Kipferl) 358 8,7 60,8 8,1
Rogalik 406 8,2 45,8 21,0
Rogal z makiem 331 8,2 59,4 7,2
Rogal z jabłkiem 254 7,4 37,1 8,7
Rogal Świętomarciński 480 10,4 47,4 29,2
Rogal pszenny 331 8,2 59,4 7,2
Rogal maślany 318 7,9 58,6 6,3
Rogal kruchy 339 6,9 58,9 7,2
Rogal Croissant pełnoziarnisty - Lidl 264 5,0 30,0 14,0
Rogal Croissant Czekoladowy 385 6,6 43,2 20,7
Rogal 331 8,2 59,4 7,2
Rodzynki w czekoladzie 427 4,8 62,0 16,0
Rodzynki Sunny 293 2,1 69,2 0,0
Rodzynki sułtańskie Belbake - Lidl 305 2,5 68,6 0,6
Rodzynki sułtańskie Bakallino - Biedronka 292 2,3 64,0 1,5




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »