Tabela Kalorii


Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Dowiedz się jaki deficyt kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy Czytaj »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Płatki Lion (karmel i czekolada) - Nestle 408 7,4 79,0 5,8
Chleb kukurydziany cienki 383 7,4 79,0 3,1
Makaron bezglutenowy spaghetti - Pastani 345 1,0 79,0 1,0
ciastka mini betini 435 7,8 79,0 9,4
Beza Misie 345 4,0 79,0 1,0
Baton malinowy Frupp - Celiko 367 3,8 79,0 0,9
Mini betini Takie "Petit Burre" jak kiedyś z "Goplany" 435 8,0 79,0 9,0
Ciasteczka mini betini 435 7,8 79,0 9,4
Risotto Vel DG 349 7,0 79,0 0,5
Ryż biały Pure (nieugotowany) 357 7,9 79,0 0,9
Isostar powertabs 358 0,0 79,0 0,0
Chleb chrupki 363 8,7 78,9 2,4
Paluszki 420 8,7 78,9 7,7
Ryż długoziarnisty biały - Tira Dell 349 6,7 78,9 0,7
Ryż jaśminowy (nieugotowany) 355 6,7 78,9 0,2
Pieczywo chrupkie Bio lekkie 7 ziaren - Good Food 386 8,2 78,9 2,3
Borówka sweetened dried - Tesco 332 0,1 78,9 1,3
Paluszki (z solą) 420 8,7 78,9 7,7
Ryż długoziarnisty biały - Lidl 353 6,7 78,9 0,7
Płatki Cheerios wielozbożowe - Nestle 369 6,9 78,8 2,9
Ryż Paraboiled biały długoziarnisty (nieugotowany) - Sarita 358 8,8 78,8 0,8
Delicje wiśniowe - Lewiatan 384 2,0 78,8 6,8
Płatki z ryżu i pełnego ziarna pszenicy z płatkami w polewie i truskawkami - Biedronka 399 7,7 78,7 5,0
Płatki ryżowe w polewie jogurtowej z truskawkami i morelami (Just Fit) 399 7,7 78,7 5,0
Płatki Multi Fit pszenno-ryżowe jogurtowe - Bruggen 399 7,7 78,7 5,0
makaron ryżowy pełnoziarnisty 350 7,3 78,7 0,7
Musli fitness 361 8,4 78,6 1,4
Wafle ryżowe z solą morską - Sonko 375 8,5 78,6 2,2
Żurawina suszona - Aldi 342 0,6 78,5 1,1
Makaron Marco luksusowy (nitki) - Goliard 358 11,0 78,5 0,0
Wafle kukurydziane Chrunchella 373 10,2 78,5 1,3
Wafle pszenno-ryżowe - Kupiec 373 10,2 78,5 1,3
Ryż biały (nieugotowany) 350 6,7 78,5 0,7
Ryż nieugotowany 350 6,7 78,5 0,7
Wafle pszenno-ryżowe cebulowe - Kupiec 373 10,2 78,5 1,3
Wafle popcornowe - Kupiec 379 11,1 78,5 1,5
Płatki śniadaniowe Special yoghurt & cherry - Fitella 423 12,6 78,4 5,3
Mąka kasztanowa 369 5,0 78,4 3,9
Baton Corny Big Fruit truskawka 383 5,6 78,4 4,9
Makaron 4 jajeczny 391 13,2 78,3 3,4
Sucharki delikatesowe - Mamut 391 11,6 78,3 4,8
Wafle kukurydziane+amarantus - Sonko 384 10,6 78,2 2,3
Wafle ryżowe z pestkami dyni - Sonko 385 7,9 78,2 3,7
Pierniczki lukrowane - Tastino 356 6,1 78,1 1,5
Petit Beurre ciastka 438 8,0 78,0 10,0
Żurawina suszona - Sereno 331 0,5 78,0 1,0
Ciastka Amaretti Italiamo - Lidl 434 6,0 78,0 10,0
Razowe Calzone z pieczarkami i kurczakiem 180 18,7 78,0 3,0
Ciastka korzenne 465 4,8 78,0 14,9
Żurawina suszona - Alesto 336 1,0 78,0 1,0
wafle kukurydziane kasza jaglana i czarny pieprz 383 9,0 78,0 3,0
Pierwsze chrupki - HiPP 383 10,0 78,0 2,0
Wafle ryżowe - Sante 369 8,0 78,0 2,0
Wafle ryżowe z solą - Sante 369 8,0 78,0 2,0
Cukierek czekoladowy Coffee Amo - Pszczółka 419 2,1 78,0 11,0
Wafle ryżowe musli - Arroza 396 7,9 78,0 4,9
Sos teriyaki 330 3,0 78,0 0,1
Wafle mini zbożowe - EuroWafel 430 7,0 78,0 9,0
Ryż Basmati (suchy) - Golden Sun 356 9,0 78,0 1,0
Żurawina suszona - Lidl 341 1,0 78,0 1,0
Kawa 3w1 nescafe classic - Nestle 447 2,7 78,0 13,0
Kawa 3w1 - Nescafe 447 2,7 78,0 13,0
Wafle kukurydziane kasza jaglana 383 9,3 78,0 2,7
Ryż basmati (nieugotowany) - Kupiec 344 7,0 78,0 1,0
Ciastko korzenne 465 4,8 78,0 14,9
Płatki z pszenicy z miodem 373 10,0 78,0 1,0
Płatki śniadaniowe Fitness z owocami - Nestle 354 5,4 78,0 2,0
Czekoladki pastylki miętowe - Wawel 375 0,8 78,0 6,3
Kawa 3w1 z magnezem - Coffo 410 4,7 78,0 8,1
Mąka Tempura Hosan 345 7,0 78,0 0,6
Płatki Cookie Crisp Brownie - Nestle 386 7,4 77,9 3,7
Popcorn ziarna 387 12,9 77,9 4,5
Popcorn bez tłuszczu 387 12,9 77,9 4,5
Płatki Mlekołaki kulki - Lubella 382 7,7 77,7 3,3
maca tradycyjna Kupiec 385 12,4 77,6 1,6
Płatki śniadaniowe Fitness o niskiej zawartości tłuszczu - Nestle 368 8,4 77,6 1,3
Żelatyna fix deserowa - Dr. Oetker 387 18,6 77,6 0,0
Ryż preparowany - Dino 343 7,0 77,5 0,5
Płatki ryżowo-pszenne z bananem i czekoladą (Just Fit) 397 8,0 77,5 5,1
Chipsy Pop Cool Chips Popcorn papryka - Sonko 404 9,2 77,5 6,2
Żelki - Haribo 343 6,9 77,4 0,1
Makaron pszenny błyskawiczny WONTON - TaoTao 372 10,1 77,4 1,6
Żelki Mega-Roulette - Haribo 338 6,9 77,4 0,1
Ananas suszony 338 2,4 77,3 0,5
Kawa Cappuccino śmietankowe 413 4,1 77,2 9,8
Płatki ryżowo-pszenne z wiśniami (Vitelle Fit) 397 8,4 77,2 5,2
Płatki Mlekołaki gwiazdki cynamonowe - Lubella 411 6,7 77,1 8,4
Nasiona goji (suszone) 349 14,3 77,1 0,4
Jagody Goji (suszone) 349 14,3 77,1 0,4
Migdały Nougat Blanc - Biały nugat z migdałami - Duc De Coeur 441 4,9 77,0 13,0
Wafle ryżowe z amarantusem - Sante 372 8,0 77,0 3,0
Ciasteczka owsiane naturalne (Ania) 403 10,3 77,0 7,1
Cukierek Lambada 400 2,0 77,0 9,6
Żelki Starmix - Haribo 342 6,6 77,0 0,0
Płatki kukurydziane pełnoziarniste - Lubella 388 9,0 77,0 4,0
Bułka bezglutenowa 345 3,7 77,0 1,1
Ciasteczka Owsiane bez cukru 403 10,3 77,0 7,1
Kawa Inka z mlekiem 0,5 % 442 3,7 77,0 13,0
Sucharki bieszczadzkie 390 9,0 77,0 5,0
Risotto z krewetkami i cukinią 1/3 porcji 620 32,0 77,0 20,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »