dieta dla par
Computer Phone Computer Phone

Filtruj produkty

Tabela Kalorii - Owoce


6 źródeł zdrowych węglowodanów
6 źródeł zdrowych węglowodanów
Te produkty powinny stanowić podstawę dobrze zbilansowanego jadłospisu. Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Morwa biała suszona 370 4,0 76,0 4,0
Jagody Goji (150g) - Sante 299 11,7 43,2 3,7
Żurawina suszona - Aldi 342 0,6 78,5 1,1
Orzeszki ziemne 567 20,0 16,0 49,0
Orzechy ziemne niesolone 603 26,0 14,0 50,0
Daktyle suszone - Makar 290 2,0 65,3 0,4
Żurawina suszona - Lidl 341 1,0 78,0 1,0
Brzoskwinie w syropie 60 0,5 15,5 0,4
Mieszanka bakaliowa orzechowa Nut Mix - Tesco 649 16,0 11,0 58,0
Żurawina suszona - Sereno 331 0,5 78,0 1,0
Kokos 354 3,3 15,2 33,5
Mieszanka bakaliowa - Biedronka 508 14,0 30,0 35,0
ananas w puszce Bakalland 70 0,4 16,9 0,1
Agrest 44 0,9 10,2 0,6
Ananas w plastrach (puszka) 59 0,5 13,0 0,5
Śliwki Angeleno (okrągła ciemna) 36 0,6 8,8 0,1
Gruszka gotowana 52 1,0 13,2 0,2
Brzoskwinia Ufo (Saturn) 46 1,0 11,9 0,2
Orzechy włoskie - Bakalland 666 16,0 11,5 60,3
Liczi 66 0,8 16,5 0,4
Migdały - Bakalland 572 20,0 7,6 52,0
Ananas suszony 338 2,4 77,3 0,5
Pomelo 38 0,8 9,6 0,0
Papaja 43 0,5 10,8 0,3
Śliwki suszone - Taste 160 2,5 33,8 0,0
Orzeszki ziemne (prażone) bez soli - Akardo 644 24,0 22,0 50,0
winogrona granatowe 69 0,5 17,6 0,2
Jagody suszone 350 2,0 83,0 0,0
Jabłko (smażone) 85 0,5 20,0 0,3
Migdały prażone 639 22,0 5,4 56,0
Jagody w syropie 88 0,7 22,1 0,3
Jabłka prażone z cukrem 85 0,5 20,0 0,3
Daktyle świeże z pestkami (bez konserwantów) 277 1,8 75,0 0,2
Morele suszone - Eco 294 5,4 72,2 1,2
Daktyle suszone - ECO 294 2,4 67,0 0,0
Orzechy piniowe 713 16,7 13,0 68,0
Poziomki 37 0,8 8,3 0,5
Rodzynki Sułtanki BIO 328 3,0 76,0 1,0
Jabłka suszone - Alesto 343 1,0 75,0 0,0
Śliwki suszone - Bakador 282 3,5 60,0 1,2
Śliwki suszone Alesto - Lidl 280 3,0 63,0 0,0
Porzeczki 56 1,4 13,8 0,2
Śliwki suszone - Kresto 248 2,5 56,0 0,5
Papaja kandyzowana 350 0,5 86,0 0,0
Gruszka suszona 262 1,9 69,7 0,6
Koktajl owocowy w lekkim syropie 58 0,3 15,1 0,1
Pistacje prażone solone - Lorenz 603 25,0 14,0 48,0
Owoce leśne z porzeczkami - Lidl 40 1,0 6,4 0,3
Żurawina suszona - Alesto 336 1,0 78,0 1,0
Sok z grejpfruta wyciskany świeży - Ola 39 0,5 9,2 0,1
Morele suszone - Alesto 248 2,1 49,0 0,2
Mus owocowy banan-jabłko-marchew Kubuś 69 0,7 15,1 0,3
Żurawina "Sanello" - Biedronka 128 0,0 27,0 2,0
Kompot mieszanka 44 0,9 7,7 0,3
Aronia 47 1,4 9,6 0,5
grapefruit zielony 36 0,6 9,8 0,2
Shake trusk-bananowy, whey protein 406 75,0 15,0 4,7
Orzeszki Beskidzkie w karmelu - Aksam 569 22,0 30,0 39,0
Migdały - Tessco 572 20,0 20,5 52,0
Napój Smothie mrożony (60% truskawka, 35%banan, 5%jagoda) 56 1,0 12,0 0,0
Jogurt Day Up 61 2,0 12,0 1,5
Rodzynki Jumbo - Lidl 331 2,7 71,9 1,6
Orzechy laskowe - Siesta 654 15,0 7,0 61,0
Kasztany jadalne 215 2,7 48,8 1,0
morele suszone BAKAL (BIEDRONKA) 241 3,4 63,0 0,5
Rodzynki sułtańskie Belbake - Lidl 305 2,5 68,6 0,6
Orzechy nerkowca - TESCO 615 15,0 33,0 46,0
Orzechy ziemne prażone - Carrefour 644 24,0 21,0 50,0
Rodzynki sułtańskie - Sereno 292 2,3 64,0 1,5
Sanello Brzoskwinie w syropie 62 0,5 16,0 0,5
Ananas kandyzowany 335 0,0 80,0 1,0
Śliwki suszone - Helio 293 3,4 58,0 3,2
Morwa 43 1,4 9,8 0,4
Kaki 70 0,6 18,6 0,2
Daktyle świeże - Złota Palma 290 2,0 65,3 0,4
Wiśnie suszone 338 2,0 77,0 1,0
Mus jablkowy - Lidl 76 0,4 17,0 0,4
Guava 61 2,3 12,9 0,9
Wiśnia (suszona) 350 1,3 82,5 1,7
Baton chrupiące owoce Frupp - Celiko 354 2,7 83,0 0,0
Śliwki w syropie 143 1,2 34,0 0,0
Mus jabłkowy - Bakoma 65 0,4 14,7 0,4
Pestki dyni - Tentor 522 33,0 13,0 42,0
Śliwki gotowane 43 1,0 10,7 0,2
Mieszanka bakaliowa z orzechów i suszonych owoców - Felix 491 12,0 49,0 26,0
Napój Smoothie mix ananas, mango i papaja 57 0,6 13,0 0,0
Rodzynki sułtańskie - LEWIATAN 324 3,1 74,0 0,6
Dżem truskawkowy Extra Erdbeer 229 0,3 55,3 0,2
Koktajl młodości (grejfrut 175g, ocet jabłkowy 18g, miód 20g, woda 240g) 40 0,0 10,0 0,0
Sok wyciskany w domu bez cukru 40 0,5 9,2 0,1
BakaD'Or morele suszone (biedronka) 301 5,4 62,0 1,2
Borówka liofilizowana - Frupp Celiko 336 5,0 75,0 2,0
Porzeczki białe 45 1,0 13,1 0,2
Śliwki suszone enerBIO - Rossmann 227 2,5 53,3 0,4
Miechunka peruwiańska 282 5,9 47,0 3,9
Śliwki suszone - Makar 300 3,5 68,9 1,2
Żurawina suszona - Farmers 292 0,3 70,0 1,2
Ogórki konserwowe - Pariser 85 0,5 20,0 0,5
Kompot wieloowocowy kuchnia eksperta 47 0,9 9,0 0,4
Mus Jabłko Banan Kubuś 53 0,4 10,8 0,4




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore