Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Rzeżucha 32 2,6 5,5 0,7
Truskawki 32 0,7 7,7 0,3
Cebula (czerwona) 32 1,2 6,1 0,4
Pomidory w puszce 32 1,6 7,3 0,3
Papryka serrano 32 1,7 6,7 0,4
jogurt pitny 0 procent tł 32 2,8 6,0 0,1
Mleko Łaciate 0% - Mlekpol 32 3,2 4,7 0,0
Żurek - Winiary 32 1,4 3,8 1,2
Mleko sojowe niesłodzone 32 3,0 0,0 2,0
Truskawki (mrożone) 32 0,7 7,5 0,4
Zupa krupnik (bez mięsa) 32 1,0 5,0 1,0
Zupa z pierożkami Won-Ton 32 2,1 5,3 0,3
Dymka cebula 32 1,8 7,3 0,2
Cebula szalotka (surowa) 32 1,8 7,3 0,2
Frutico Seler 290 g 32 1,1 5,9 0,2
Zupa krem marchewkowa - Pani Marchew 32 1,0 3,0 1,0
grochowa wegetariańska 32 1,0 6,0 1,0
Sok Tłoczony z jabłek 32 0,0 8,0 0,0
Włoszczyzna (mrożonka) 32 1,5 4,0 0,5
HORTEX zupa jesienno-zimowa 32 2,1 3,5 0,5
Aminomax 8000 Gaspari aminokwasy rozgałęzione 32 8,0 0,0 0,0
Mieszanka warzywna chińska - Nordis 32 1,9 3,9 0,3
Sok z buraka i jablka 32 1,0 7,0 0,0
Sałatka warzywna - Fine Life 32 0,8 6,1 0,5
Warzywa na patelnię Nicea - Daucy 32 1,8 5,0 0,0
Kawa zbożowa Caro - Nestle 32 0,8 6,0 0,5
Sos pieczeniowy jasny -Winiary 32 0,7 5,5 0,7
zupa z marchwii 32 0,5 3,2 1,4
Zupa Gorący Kubek Borowikowa z grzankami (po przyrządzeniu) - Knorr 32 0,5 4,3 1,4
Maślanka - Klimeko 32 2,2 3,1 1,0
Sos pieczeniowy jasny Culineo - Biedronka 32 1,2 6,0 0,5
Zupa jarzynowa (mrożonka) 32 2,1 3,5 0,3
woda kokosowa zwykla 32 0,0 7,4 0,0
Zupa brokułowa z bulionem (d'aucy) 32 2,3 4,6 0,5
Jogurt naturalny - Lancashire Farm 32 3,4 3,9 0,3
Napój mleczny Ayran - Mlekovita 32 1,7 2,5 1,7
Seler wiórki 32 1,0 5,6 0,0
Włoszczyzna paski - Hortex (mrożonka) 32 1,4 4,1 0,5
Napój sojowy z wapniem naturalnym - Alpro 32 3,3 0,3 1,9
Soja organiczna 32 3,3 0,1 1,9
Mieszanka warzywna (zupa jarzynowa) - Netto 32 2,5 3,5 1,0
Sok marchwiowy - Hortex 32 0,0 7,8 0,0
Napój aloesowy Aloe Vera Drink truskawokowy 32 0,0 8,8 0,0
Sok z buraków kiszonych - Biofood 32 0,6 7,3 0,1
Włoszczyzna mrożona - Netto (mrożonka) 32 1,0 4,0 1,0
Sok z buraków z jabłkiem - Dawtona 32 0,7 7,0 0,0
Maślanka - Jagr 32 2,7 4,8 0,2
Zupa Pani Marchew & Imbir - Pan Pomidor & Co 32 0,5 3,2 1,4
Flaki staropolskie - Pałuki 32 6,1 1,0 0,3
Sok jabłkowy - Słoneczna Tłocznia 32 0,0 8,0 0,0
Truskawki świeże lub mrożone 32 0,7 5,8 0,4
Sok jabłko, seler naciowy z Sokowirówki 32 0,5 6,8 0,2
Brokuły 31 3,0 5,2 0,4
Fasola szparagowa żółta 31 1,8 7,1 0,1
Kapusta czerwona 31 1,9 6,7 0,2
Mirinda (napój) 31 0,0 7,8 0,0
Por gotowany 31 0,8 7,6 0,2
Leczo wegetariańskie 31 1,6 3,4 0,8
Szpinak mrożony - Frosta 31 3,2 1,8 0,6
Sos myśliwski 31 6,2 0,9 0,3
Jogurt Jogobella light do picia malina 31 3,0 3,9 0,1
Koper włoski - Fenkuł (surowy) 31 1,2 7,3 0,2
Fasolka szparagowa (żółta) 31 1,8 7,1 0,1
Barszcz ukraiński - HORTEX 31 1,4 4,8 0,5
Kapusta kwaszona smażona z pieczarkami i podduszona 31 2,0 5,0 1,0
Passata z ziołami Sottile Gusto - Biedronka 31 1,7 4,4 0,5
woda kokosowa Coco Cool 31 0,0 8,0 0,0
fasola szparagowa zielona biedronka 31 2,2 3,3 0,2
Jogurt naturalny Yoghourt Maigre - De Leile 31 3,5 4,0 0,1
fasolka szparagowa żółta Hortex 31 2,2 3,3 0,5
Mieszanka warzywna bukiet chiński - Poltino 31 1,8 4,0 0,1
Fasolka szparagowa zielona (mrożona) - Poltino 31 2,2 3,3 0,2
Mieszanka warzywna Steam à la California - Bonduelle 31 1,3 4,3 0,3
Napój pomarańczowy Caprio 31 0,0 7,6 0,0
Napój witalność - Netto 31 0,0 7,4 0,0
Fasola szparagowa (surowa) 31 2,2 3,3 0,2
Fasola szparagowa (mrożonka) 31 2,2 3,3 0,5
Pieczone warzywa 31 2,0 5,0 1,0
Zupa jarzynowa (mrożonka) - Wiosenny Przysmak 31 1,9 3,8 0,5
Sok z żurawiny - Premium Rosa 31 0,0 5,6 0,0
Mieszanka warzyw - Junior Mix - Biedronka 31 0,0 4,0 1,0
Zupa Smaczna Pieczarkowa z grzankami (po przyrządzeniu) - Winary 31 0,4 3,6 1,6
Arbuz 30 0,6 7,6 0,2
Zupa warzywna 30 1,3 3,5 1,2
Zupa brokułowa (po przyrządzeniu) - Winiary 30 1,4 5,6 0,1
Kwas chlebowy razowy 30 0,0 8,0 0,0
Zupa szczawiowa 30 1,1 4,8 0,8
Napój owoce czerwone (nektar) - Fortuna 30 0,0 7,0 0,0
Warzywa (gotowane) 30 1,5 4,0 0,2
Napój Green Ice Tea - Tymbark 30 0,0 7,6 0,0
Napój Lemon Ice Tea - Lipton 30 0,4 7,0 0,4
Knorr - Sos do pieczeni jasny 30 0,7 5,0 0,6
Limonka 30 0,7 10,5 0,2
Lemoniada 30 0,0 8,0 0,0
Sok z marchwi i selera - Cymes 30 0,3 7,1 0,0
Sok marchwiowy - Cymes 30 0,3 7,1 0,0
Sos pomidorowy - Lidl 30 1,5 4,5 0,1
Sałatka obiadowa warzywna pasteryzowana 30 0,8 5,8 0,0
Napój kokosowy Coconut Drink COCO NATURAL - Okf 30 0,0 8,0 0,0
Zupa jarzynowa (czysta) na mięsie wieprzowym 30 1,2 3,3 1,3