dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


10 pomysłów na dietetyczny obiad
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Baton Musli bar XXL EMCO blueberries and raspberries 381 6,0 69,0 7,7
Kasza jęczmienna perłowa - Plony Natury 343 8,0 69,0 2,0
Kasza gryczana premium Melvit 367 13,0 69,0 3,0
Płatki owsiane z mlekiem i wiśniami - NesVita 393 11,2 69,1 6,7
Baton Oshee Vitamin 403 2,8 69,1 10,8
Baton musli bar śliwka żurawina - Oshee 403 5,1 69,1 10,8
Baton zbożowy Musli śliwka i żurawina - Oshee 403 5,1 69,1 10,8
Baton Fitness - Nestle 371 5,3 69,2 7,0
Płatki z ryżu i pełnego ziarna pszenicy bananowo-czekoladowe - Vitanella 358 7,7 69,2 4,1
Rodzynki Sunny 293 2,1 69,2 0,0
Baton eco - banan 395 5,6 69,2 9,9
Mąka pszenna graham TYP 1850 - Radox 340 9,9 69,2 2,0
Mąka żytnia pełnoziarnista - Lidl 323 8,1 69,2 2,2
Baton Fitness Delice White Chocolate - Nestle 389 5,9 69,2 8,0
Otręby gryczane 336 12,6 69,3 3,1
Musli Cappuccino & Granola - Nestle 412 9,2 69,3 9,0
Kasza gryczana niepalona jasna 336 12,6 69,3 3,1
Kasza gryczana 355 12,6 69,3 3,1
Płatki żytnie opiekane pełnoziarniste - Sonko 366 7,4 69,3 2,7
Makaron Pastani Pełnoziarnisty świderki (nieugotowany) - Biedronka 357 12,7 69,3 1,6
kasza gryczana prażona Kupiec 367 12,6 69,3 3,1
Kasza gryczana prażona - Kupiec 367 12,6 69,3 3,1
Baton fitness strawberry - Nestle 372 5,3 69,4 7,0
Płatki z pełnego ziarna z jabłkiem i rodzynkami Frutina - Nestle 317 7,8 69,4 2,2
Paluszki z solą sałatkowe 419 13,4 69,4 9,1
Dinkelmakaroner KRAV 100% fullkornsmjöl 365 12,0 69,4 2,2
LU Petitki z mleczną czekoladą 465 7,0 69,5 17,5
Kasza jeczmienna wiejska 334 8,4 69,5 2,0
Płatki owsiane z czerwonymi owocami - NesVita 376 9,1 69,6 5,2
Makaron 5 jajeczny Krajanka - Czarnecki 369 13,3 69,6 3,4
Makaron Żytni Bartolini z pełnego ziarna (nieugotowany) 325 8,4 69,6 1,4
Ciasteczka cappuccino thins ANNAS 473 5,3 69,6 19,3
Całusek 370 2,8 69,6 8,8
Całusek Netto 370 2,8 69,6 8,8
Płatki pszenne z rodzynkami i jabłkami - Vitte 359 9,5 69,6 2,2
Gruszka suszona 262 1,9 69,7 0,6
Pieczywo chrupkie ciemne - Ryvita 336 9,6 69,7 1,8
Owsianka o smaku owoców leśnych - Carrefour 391 8,2 69,7 7,7
Płatki jęczmienne 370 10,5 69,8 3,3
Płatki kukurydziane Cheerios Oats z cynamonem - Nestle 385 10,5 69,8 5,2
Płatki śniadaniowe Cheerios Oats z cynamonem - Nestle 385 10,5 69,8 5,2
Kasza jęczmienna 338 10,4 69,8 1,4
Płatki owsiane Cheerios Oats z cynamonem - Nestle 385 10,5 69,8 5,2
Papryka chili suszona 324 10,6 69,9 5,8
Płatki Mlekołaki figuraki toffi - Lubella 451 7,1 69,9 15,2
Płatki pełnoziarniste z aromatycznymi migdałami i płatkami w mlecznej czekoladzie - Bakalland 388 8,3 69,9 7,4
Makaron kolanka ozdobne (nieugotowany) - Lubella 336 13,5 69,9 0,3
Baton zbożowy Fitness Delice Choco hazelnut - Nestle 384 6,2 69,9 7,1
Pieczarki suszone 362 15,0 70,0 4,2
Agar-agar (zagęstnik do potraw) 306 6,0 70,0 0,0
M&M's czekoladowe 478 4,5 70,0 20,0
Cukierki cocofini 499 3,0 70,0 23,0
Baton Fig Bar figowy - Nature's Bakery 380 6,0 70,0 9,0
Baton Fig Bar z jagodami - Nature's Bakery 380 6,0 70,0 9,0
Baton Fig Bar z malinami - Nature's Bakery 380 6,0 70,0 9,0
Ciasteczka błonnikowe owsiane z jabłkiem 324 10,0 70,0 2,0
Ciasteczka brzoskwiniowe 457 5,0 70,0 17,0
Wafle ryżowe z sezamem slim - Kupiec 389 9,0 70,0 6,0
Pieczywo chrupkie Crisp'n light 7 zbóż - Wasa 370 10,0 70,0 3,5
Kasza jaglana 348 11,0 70,0 2,0
Czosnek granulowany 350 14,5 70,0 1,2
Krakersy ostry chrzan 424 7,4 70,0 12,0
Kardamon 331 11,0 70,0 7,0
Mąka kukurydziana - Melvit 364 9,0 70,0 4,0
Makaron wałkowany 2 jajeczny gniazda nitki (nieugotowany) 355 14,1 70,0 1,4
Makaron świderki - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Płatki crunchy naturalne z pełnego ziarna owsa - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Makaron pełnoziarnisty Penne - Lubella (nieugotowany) 351 13,0 70,0 1,4
Sucharki - Biedronka 422 11,0 70,0 10,0
Makaron Spaghetti (nieugotowany) 367 13,0 70,0 3,2
Ciastka Oreo 480 4,8 70,0 20,0
Kasza Kamut 337 15,0 70,0 2,0
Makaron Nitki ciete nr 2 Filini (nieugotowany) - Lubellla 351 13,0 70,0 1,4
Mleczna kanapka kakaowa zbożowa Mleczny start 399 7,3 70,0 8,9
Makaron spaghetti (nieugotowany) - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Delicje Szampańskie pomarańczowe - E. Wedel 360 3,2 70,0 7,1
Biszkopty z galaretką 359 4,0 70,0 6,5
Makaron szpinakowy - Arrighi 345 12,0 70,0 1,0
Pieczywo chrupkie błonnikowe wieloziarniste z otrębami - Tovago 360 11,0 70,0 1,4
Kasza orkiszowa 384 15,0 70,0 2,4
Makaron spaghetti Pastani (nieugotowany) - Doskonały Smak 358 15,0 70,0 1,6
Piernik serce w czekoladzie - Kopernik 401 7,5 70,0 9,3
Czekoladki Miętowe listki 455 3,5 70,0 17,0
Gainerator - Olimp 378 20,0 70,0 2,0
Makaron tagaliatelle - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Biszkopciki Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt - BelVita Breakfast 445 7,0 70,0 14,0
Makaron Molisana Semola 351 14,0 70,0 1,0
Żurawina suszona - Farmers 292 0,3 70,0 1,2
Makaron szlachecki wałkowany 2 jajeczny gniazda wstążki - Biedronka 367 13,4 70,0 3,1
Delicje w czekoladzie wiśniowe - biedronka (paryskie) 359 4,0 70,0 6,5
Wafle ryżowe z pestkami dyni - Kupiec 378 9,0 70,0 5,1
Kakao - Cadbury 425 7,8 70,0 11,5
Makaron rurki włoskie - Biedronka 351 14,0 70,0 1,0
recovery drink 369 22,0 70,0 0,1
Wafle karmelowe Karamell-Waffeln 451 3,5 70,0 17,0
Ciastko Oreo 480 4,8 70,0 20,0
Makaron penne (nieugotowany) - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Lay's Oven Baked Pieczone formowane chipsy ziemniaczane o smaku jogurtu z ziołami 440 5,3 70,0 14,0
Makaron pszenny lubelski gniazda - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Płatki Crunchy z pełnego ziarna owsa 54% - Sante 452 8,5 70,0 14,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »