dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
tarta z owocami i budyniem 259 3,8 25,5 15,0
Tarta z porami i serem lazur 192 5,9 14,2 12,6
Tarta z szpinakiem i feta 176 5,8 13,7 11,2
Tarta z szpinakiem i łososiem 162 8,6 10,3 9,7
Tarta z warzywami 119 12,0 5,0 7,0
Tartare Cebulowe Pole Serek twarogowy z cebulą szalotką 150 g 258 7,0 3,5 24,0
tarte ogorki kiszone 6 0,5 0,8 0,0
Tatar 118 17,5 0,8 5,0
Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony 140 12,8 1,3 9,5
Tatar wołowy Beef Master - Lidl 118 17,5 0,8 5,0
Tatar z łososia 341 11,0 0,0 33,0
Tatar z łososia - Suempol 200 20,0 0,8 13,0
Tatar ZM Netter - Netto 121 15,0 2,9 5,1
Tempeh 297 17,2 10,8 20,5
Tequilla 231 0,0 0,0 0,0
Tesco Pasta z tuńczykiem 320 10,0 4,0 29,0
Tesco Value Pierogi z kapustą i grzybami 191 5,0 37,0 2,1
Thai Pride - Pasta curry czerwona 167 3,1 18,2 9,1
The Original Cola - Schweppes 36 0,0 9,0 0,0
The Original Lemon - Schweppes 30 0,0 7,2 0,0
Three bean stir fry (potrawa) 184 8,0 9,0 13,0
Tilapia filet 90 13,0 0,0 4,0
Tłuszcz roślinny 900 0,0 0,0 100,0
Tłuszcz roślinny - Planta 900 0,0 0,0 100,0
Tłuszcz roślinny Butella - Aldik 657 0,0 0,0 73,0
Tłuszcz wołowy (smalec) 902 0,0 0,0 100,0
Tłuszcz z gęsi (smalec) 900 0,0 0,0 99,8
Tłuszcz z indyka (smalec) 900 0,0 0,0 99,8
Tłuszcz z kaczki (smalec) 882 0,0 0,0 99,8
Tłuszcz z kurczaka (smalec) 900 0,0 0,0 99,8
Tofu czosnkowe 119 12,1 2,9 6,0
Tofu marynowane 202 14,0 1,0 14,4
Tofu naturalne 130 12,0 0,5 8,0
Tofu naturalne chef select Lidl 125 12,0 2,3 7,5
TOFU NATURALNE LUNTER (180G) 130 12,0 0,5 8,0
Tofu naturalne pasteryzowane POLSOJA 130 12,3 0,5 8,5
Tofu po seczuańsku 456 25,0 37,0 23,0
Tofu smażony 271 17,2 10,5 18,0
Tofu wędzone 137 13,0 6,0 7,0
Tofu wędzone metodą tradycyjną POLSOJA 118 11,4 0,5 7,8
TOFU WĘDZONE POLSOJA (180G) 118 12,0 0,5 8,0
tofu wędzone soja 169 16,3 4,0 9,8
Tofu wędzony prosoya 118 11,4 0,5 7,8
Tofu z bazylią - Toppo 122 12,4 0,5 7,9
Tofucznica (smażone Tofu) 290 11,7 24,2 15,3
Tofucznica z masłem i chlebem 290 11,7 24,2 15,0
Tołpyga (na parze) 131 11,5 0,0 9,4
tonic 40 0,0 9,0 0,0
Tonic - Schweppes 36 0,0 8,6 0,0
Tonik 40 0,0 9,2 0,0
Tonno al naturale tuńczyk (konserwa) - Rio mare 101 24,0 0,0 0,5
Topinambur (słonecznik bulwiasty) - korzeń 72 2,0 17,0 0,0
Topiony krem serowy 303 7,0 8,0 27,0
Torcik Wedlowski 547 6,1 53,7 33,0
Tort 389 3,5 52,8 20,1
Tort bezowy 298 4,2 33,5 16,2
Tort biszkoptowy z bitą śmietaną 281 5,2 31,3 15,0
Tort czekoladowy (z polewą czekoladową) 389 3,5 52,8 20,1
Tort jogurtowy 113 4,0 17,0 4,0
Tort Marlenka 429 6,7 50,3 22,5
Tort śmietankowy 246 3,9 20,8 17,3
Tort węgierski 264 2,4 38,0 12,5
Tortelini z serem ricotta i szpinkaiem 178 8,0 31,0 2,0
Tortellini La Collore trójkolorowe z szynką - ugotowany " Biedronka" 185 6,0 32,0 3,0
Tortellini z bazylią i zielonym pesto - Giovanni Rana 258 9,0 35,0 8,0
tortellini z czosnkiem i ziołami 171 6,1 21,2 6,2
Tortellini z mozzarellą 211 7,0 20,4 11,0
Tortellini z prosciutto i serem 300 13,0 44,0 7,5
Tortellini z serem ricotta i szpinakiem - Giovanni Rana 178 8,0 31,0 2,0
Tortellini z tofu wędzonym 175 9,0 26,0 3,5
Tortellini z warzywami i sosem pieczarkowym 99 3,1 11,0 4,3
Tortellini z wędzonym łososiem atlantyckim 282 9,0 33,0 12,0
Tortelloni Al Prosciutto 308 11,0 45,2 8,8
Tortelloni ECO tomat, mozzarella, basilika 250 11,0 30,0 9,1
Tortelloni z mięsem - Lidl 211 8,5 29,5 6,0
Tortelloni z pomidorami i serem mozzarella Lidl 180 7,0 33,0 1,7
Tortilla 479 6,0 62,0 22,0
Tortilla - Lidl 332 9,3 54,2 8,0
Tortilla (placek) 315 6,1 56,0 6,7
Tortilla (pozostałe) 290 9,0 48,0 6,0
Tortilla chips BBQ - Lidl 472 6,6 64,4 20,0
Tortilla dakri 310 9,0 54,0 7,0
Tortilla de patatas ze szpinakiem 128 5,0 8,0 8,0
Tortilla Espanola 160 5,0 11,0 10,0
Tortilla funtastic 315 6,1 59,0 6,7
Tortilla kukurydziana 218 5,7 44,6 2,9
Tortilla Mc Wrap klasyczny - Mc Donald's 190 9,0 21,0 7,0
Tortilla McWrap Bekon DeLuxe Chrupiący Kurczak - McDonald's 232 9,0 21,0 12,0
Tortilla McWrap California - McDonald's 370 26,0 44,0 9,3
Tortilla McWrap Śniadaniowy Wieprzowy z Jajecznicą - McDonald's 192 9,4 16,0 9,9
Tortilla McWrap Wołowina Orientalna tradycyjna - McDonald's 193 10,0 16,0 11,0
Tortilla Meksykańska 193 10,2 25,0 5,8
Tortilla orkiszowo-owsiana mała (placek) - Mission 317 9,0 51,0 8,0
Tortilla pełnoziarnista 292 8,9 46,6 9,0
Tortilla PIAD Sfogliata C.R.M - Biedronka 303 8,1 47,1 8,6
Tortilla pszenna 325 8,7 55,6 7,1
Tortilla pszenna - biedronka (pano) 298 7,0 51,0 6,4
Tortilla pszenna biedronka 298 7,0 51,0 6,4
Tortilla pszenna eg 290 2,0 50,0 5,6
Tortilla pszenna Lidl 332 9,3 54,2 8,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »