Tabela Kalorii


Ile można schudnąć w miesiąc?
Ile można schudnąć w miesiąc?
Czy ekstremalne odchudzanie jest zdrowe? Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Flora Original Tłuszcz roślinny do smarowania 250 g 398 0,3 0,3 45,0
flexit liquid 81 2,0 18,0 0,0
flexit 325 50,0 29,0 0,0
Flądra z krewetkami - Tesco 152 9,4 5,4 10,0
Flądra wędzona 157 14,2 0,0 11,2
Flądra smażona 151 20,1 0,0 7,3
Flądra (mrożona) 94 18,0 0,0 2,0
Flądra - ryba świeża 70 12,4 0,0 1,9
Flaki z pomidorami 59 4,7 4,6 2,3
Flaki z boczniaków 43 7,0 1,6 1,0
Flaki wołowe w rosole - Pudliszki 62 6,6 1,5 3,2
Flaki wołowe w rosole - Biedronka 44 6,0 1,0 2,0
Flaki wołowe po zamojsku - Pudliszki 71 8,0 3,0 3,0
Flaki wołowe po zamojsku - Biedronka 57 7,0 3,0 2,0
Flaki wołowe po zamojsku 71 8,0 3,0 3,0
Flaki wołowe gotowane krojone - Biedronka 89 19,0 0,0 1,0
Flaki wołowe (w rosole) 36 4,9 1,5 1,2
Flaki wołowe (suche) 120 12,1 0,0 8,0
Flaki wołowe - Pamapol 49 7,6 1,4 1,5
Flaki Wołowe - Aldi 50 4,9 1,0 2,9
Flaki staropolskie - Pałuki 32 6,1 1,0 0,3
Flaki sojowe 72 4,0 5,8 3,5
Flaki (po przyrządzeniu) - Amino 80 1,5 11,0 3,5
Flaczki z boczniaków 17 0,7 1,6 1,0
Flaczki wieprzowe w sosie pomidorowym - Pudliszki 52 5,0 4,0 2,0
Fix świderki z kiełbasą w sosie grzybowym 357 5,6 63,0 8,8
Fix Spaghetti Napoli - Knorr 330 10,0 61,0 4,5
Fix spaghetti Carbonara - Knorr 182 6,3 23,0 6,6
Fix smażony ryż po chińsku 95 9,0 9,0 2,0
Fix Rurki z kurczakiem w sosie pieczarkowym - Knorr 150 9,0 15,0 6,0
Fix Leczo - Knorr 350 12,0 54,0 9,0
Fix kurczak pięć smaków po chińsku - Kamis 313 7,9 66,0 0,7
Fix kebab a sosie czosnkowym 340 9,0 51,0 9,0
Fix Gulasz z kurczakiem proszek - Knorr 340 8,8 53,0 7,9
Fix gulasz węgierski 340 11,0 66,0 2,5
Fix do potraw chińskich - Knorr 319 8,9 56,0 4,5
Fix Bolognese - Knorr 199 9,0 20,0 9,1
Fix a'la stroganoff - Knorr 102 11,0 4,3 4,5
Fix (przyprawa) 340 11,0 66,0 2,5
Fitquick cacoa zero 299 12,0 60,0 7,9
Fitness warzywny (mieszanka świeżych warzyw) - Paweko 52 2,5 6,4 1,7
Fit snack ciacho płatki owsiane + 3 ziarna 471 12,1 38,6 28,5
Fit shaker z kurczakiem z winogronem i kaszą kuskus - Ślimak 252 2,0 30,0 11,0
Fit for me z tuńczykiem i sosem koktajlowym - Grześkowiak 78 4,0 7,0 5,0
Fiocchi di avena integrale 372 13,0 59,0 7,0
Filety ze śledzia w sosie salsa 98 7,0 7,2 4,4
Filety ze śledzia w sosie pomidorowym - Graal 147 10,0 5,0 9,0
Filety z tuńczyka - Deluxe 275 22,7 0,0 20,5
Filety z sardeli z pietruszką w oleju aromatyzowanym czosnkiem - Biedronka 128 23,9 0,1 3,6
Filety z sardeli w zalewie - Nixe 129 24,0 0,0 4,0
Filety z piersi kurczaka panierowane Danie Express - Biedronka 180 18,5 9,3 7,6
Filety z makreli z pieprzem 272 21,0 0,0 21,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym z papryką 227 12,0 6,0 17,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym z curry - King Oscar 221 12,0 5,0 17,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym Lisner 150 13,0 4,0 9,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym King Oscar 197 12,0 3,5 15,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym eraryb 174 9,0 7,0 12,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym BMC 189 11,0 6,0 14,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym - Nautica 265 17,5 4,0 21,6
Filety z makreli w sosie pomidorowym - Meg Ryba 91 12,0 5,8 2,2
Filety z makreli w sosie pomidorowym - Graal 245 9,0 5,0 21,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym Wilbo S.A. 148 10,0 3,0 10,0
Filety z makreli w sosie musztardowym z chrzanem - Graal 249 13,0 3,5 20,0
Filety z makreli w sosie musztardowym z chrzanem graal 249 13,0 3,0 20,0
Filety z makreli w oleju rzepakowym - BaltaMare 380 15,0 0,5 36,0
Filety z makreli w kremie pomidorowym - Vespucci 91 12,0 6,0 2,0
Filety z makreli smażone w occie - Seko 179 14,0 4,0 12,0
Filety z kurczaka Grill Spice Pepper 143 25,8 1,0 3,9
Filety z dorsza smażone, panierowane 273 19,1 13,6 15,8
Filety śledziowe z żurawiną (marynowane) 250 11,9 7,9 19,2
Filety śledziowe z warzywami w pikantnym sosie - Fjorden's 189 12,0 4,3 14,0
Filety śledziowe włoskie w oleju z suszonymi pomidorami 358 10,0 3,0 34,0
Filety śledziowe wiejskie w oleju - Marinero 253 12,2 7,2 19,5
Filety śledziowe w sosie tatarskim 220 6,0 4,0 20,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym z grzybami - Lisner 289 6,7 5,7 26,5
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Top Fish 298 5,9 5,9 27,8
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Seko 236 4,7 6,4 21,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Nautica 306 7,2 5,6 28,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Marinero 310 6,0 4,0 30,0
Filety śledziowe w sosie śmietankowym - Polarica 298 6,2 6,5 27,3
Filety śledziowe w sosie pomidorowym (Fit for You) 124 11,3 1,6 8,0
Filety śledziowe w sosie pomidorowym - King Oscar 156 12,0 4,5 10,0
Filety śledziowe w sosie pieprzowym - Fjorden's 242 13,0 4,5 19,0
Filety śledziowe w sosie koperkowym - Lisner 329 8,0 4,0 31,0
Filety śledziowe w sosie hawajskim - Lisner 357 5,8 4,6 35,0
Filety śledziowe w sosie czosnkowym - Lisner 324 8,0 4,0 31,0
Filety śledziowe w sosie chili 121 6,1 11,9 5,3
Filety śledziowe w oleju a'la Matijas - Lisner 212 18,0 0,0 16,0
Filety śledziowe w kremowym sosie mango - curry 208 14,0 9,5 13,0
Filety śledziowe w kremie pomidorowym z curry - Fjorden's 233 13,0 5,5 18,0
Filety śledziowe w kremie pomidorowym 214 8,9 6,4 17,0
Filety śledziowe w kremie po chińsku 183 9,0 6,7 13,4
Filety śledziowe w kremie pieprzowym - Contimax 222 8,7 6,3 18,0
Filety śledziowe w kremie pieczarkowym - Contimax 166 8,0 3,0 13,5
Filety śledziowe w kremie musztardowym Dijon - Fjorden's 247 14,0 5,4 19,0
Filety śledziowe w kremie meksykańskim - Contimax 222 9,0 12,0 19,3
Filety śledziowe w klimacie tradycyjnym - Contimax 364 9,4 1,8 35,4
Filety śledziowe w klimacie pikantnym 355 7,9 3,5 34,2
Filety śledziowe w klimacie pieprzowym - Contimax 352 7,9 3,0 34,2
Filety śledziowe w klimacie leśnym z dodatkiem grzybów - Contimax 378 8,5 3,1 36,8




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę