odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Chleb farmerski 287 10,5 44,0 7,7
Bułka pizzerka 247 9,0 44,0 4,0
Krewetki na ostro 356 13,0 44,0 13,0
Chleb pszenno żytni 203 5,0 44,0 1,0
Chleb żytni razowy owsiany 236 6,1 44,0 2,8
Chleb Danuty - Putka 224 6,0 44,0 3,0
Chleb wiejski ciemny bezglutenowy 221 4,7 44,0 2,9
Bułka razówka 211 6,0 44,0 1,2
Wafelek orzechowy Alpino - Biedronka 496 5,0 44,0 34,0
Otręby owsiane wysokobłonnikowe - Sante 364 18,0 44,0 8,7
Tortilla McWrap California - McDonald's 370 26,0 44,0 9,3
Chipita 7 Days Croissants z czekoladą 452 7,0 44,0 26,0
EXTREME SPEED SHOT OLIMP 172 0,0 44,0 0,0
Białkowo-węglowodanowy koktlajl odżywczy - Activelab 370 40,0 44,0 4,0
Rogalik z nadzieniem orzechowym 456 7,0 44,0 28,0
Praliny z czekolady mlecznej z delikatnie rozpływającym się nadzieniem 623 4,9 44,0 47,0
KNORR FIX Spaghetti 4 sery z brokułami 477 12,0 44,0 28,0
Chleb mój fitness 210 6,0 44,0 1,1
Pancakes - Tesco 272 6,7 44,0 7,4
Whole Foods - 12 Grain Bread 264 10,0 44,0 6,0
Chleb mój 264 9,1 44,0 4,6
Praliny Mleczne od LINDOR (czerwone) - Lindt 623 4,9 44,0 47,0
Strucla 342 8,2 44,0 15,0
DL koktail czekoladowy 339 35,0 44,0 7,6
Tortellini z prosciutto i serem 300 13,0 44,0 7,5
Yammy day Croissant orzechowe 460 7,0 44,0 28,8
Pączek hiszpański Gniazdko 400 3,3 44,0 25,0
chleb kaszubski mieszany sitkowy 197 5,3 44,0 1,2
Ciasteczka otrębusie 448 11,0 44,0 24,0
Chleb razowy żytnio-pszenny 229 7,3 44,0 1,3
Pumpernikiel żytni 250g pełnoziarnisty - Netto 216 5,6 44,0 1,8
Chleb razowy pszenny ze słonecznikiem 236 4,9 44,0 3,4
Spód do pizzy 100 g 261 7,0 44,0 5,0
Mieszanka studencka - Rossman 471 12,0 44,0 27,0
Placuszki z mascarpone i malinami 410 15,0 44,0 20,0
Baton proteinowy Go ON! kakaowy z inuliną 415 25,0 44,0 14,0
Mleko kokosowe w proszku - House of Asia 643 3,7 44,0 50,0
protein punch 423 21,0 44,0 17,0
Chleb z dynią - Helios 253 8,0 44,0 5,0
Drożdżówka francuska z nadzieniem morelowym bezglutenowa - BEZGLUTEN 494 0,6 44,0 35,0
Ciasto z makiem 348 7,0 44,0 16,0
Chleb żytni - Piekarnia Julka 226 6,4 44,0 1,2
Bułka Rustiko - Putka 300 10,0 44,0 8,4
Chleb wieloziarnisty 100% żytni 246 6,4 44,1 4,9
ciasto na pizzę 248 6,6 44,1 5,1
Spód do pizzy - Henglein 261 6,6 44,1 5,1
Baton wysokoproteinowy 391 31,9 44,1 9,8
Spód do pizzy 248 6,6 44,1 5,1
Baton Smart Food 391 31,9 44,1 9,8
Baton o smaku sernika cytrynowego 391 31,9 44,1 9,8
Ciasto cytrynowe - Lidl 475 3,9 44,1 31,3
Sękacz (ciasto) 511 12,7 44,2 31,3
Chleb orkiszowy 249 8,3 44,2 5,9
Bagietka czosnkowa - Tesco 318 6,9 44,2 12,7
Przyprawa kmin rzymski (mielony) 375 17,8 44,2 22,3
Chleb Rosyjski z cebulą - Schulstad 231 5,1 44,3 2,8
Baton leśny 391 32,0 44,3 9,7
Chleb Janosik pszenno-żytni - Biedronka 305 10,1 44,4 8,6
Kluski na parze z jagodami 227 6,1 44,4 3,2
ciastka bez glutenu serowe 498 14,8 44,4 25,7
Jabłka w kruchym cieście 343 3,8 44,5 17,8
Muffiny z kawałkami czekolady 369 5,6 44,5 18,7
Chleb zamkowy 240 9,0 44,6 2,5
Bułeczki okrągłe Panini 222 3,0 44,6 3,3
Chałwa czekoladowa 542 14,2 44,6 32,8
Baton Gruntee - Dr. Ritter 388 8,2 44,6 16,0
Tortilla kukurydziana 218 5,7 44,6 2,9
Orzechowiec (ciasto) 487 6,2 44,8 31,0
Rożek francuski z jabłkiem 382 5,6 44,8 23,0
Chleb Esseński żytni bio - TerraSana 230 6,8 44,8 2,6
Chleb żytni na zakwasie 213 3,9 44,8 1,1
Chleb razowy żytni pełnoziarnisty - Merk 239 6,5 44,8 1,8
Makowiec 311 6,7 44,8 11,8
Zupa pomidorowa z ryżem i indykiem 395 22,2 44,9 13,6
Kanapka wegetariańska - Subway 231 9,9 44,9 2,5
Murzynek (ciasto) 427 7,7 45,0 24,4
Groszek ptysiowy Brześć 503 15,0 45,0 27,0
Chleb Koszarowy - Putka 216 5,0 45,0 1,0
Chleb królewski - Oskroba 265 10,0 45,0 4,0
Chleb Stołeczny - SPC 230 7,1 45,0 1,3
Aromat spożywczy 376 50,0 45,0 0,0
Chleb wieloziarnisty pszenno żytni - Biedronka 277 8,0 45,0 5,6
Chleb słonecznikowy jasny 280 11,0 45,0 5,0
Ciecierzyca BIO - BioPlanet 343 22,0 45,0 4,6
Uszka z pieczarkami - Jawo 232 9,0 45,0 1,0
Chleb złocisty pszenno-żytni Oskroba 261 10,0 45,0 4,0
Mieszanka bakaliowa ze smażonych orzechów, rodzynek, orzeszków ziemnych i płatków kukurydzianych - Felix 502 13,0 45,0 29,0
activlab recovery 340 40,0 45,0 0,0
Baton Warszawski Cwaniak (banan, sezam) 449 9,8 45,0 28,5
Baton z orzechami nerkowca 538 13,0 45,0 33,0
Chleb ciemny - Aldi 222 6,5 45,0 1,0
Chleb jasny u cioci 241 7,5 45,0 2,7
Chleb ciemny u cioci 222 6,5 45,0 1,0
Pyzy Babci Tereni 251 7,9 45,0 3,7
Chleb Weizenmischbrot 241 7,5 45,0 2,7
Ciasto Tartaletka z owocami 297 3,5 45,0 11,0
Pierogi Ravioli 270 12,0 45,0 5,0
Mini Naan 272 8,2 45,0 5,5
Naleśniki z cynamonem 335 5,0 45,0 15,0
Bułka trójkąt 234 9,9 45,0 1,6




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę