Tabela Kalorii


Dieta dla mężczyzn
Dieta dla mężczyzn
Wszystko, co musisz wiedzieć Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Makaron ryżowy (nieugotowany) 350 13,0 72,1 1,5
Kasza gryczana prażona - Cenos 350 13,6 65,4 2,6
Lody ciepłe cytryna-limonka 350 3,1 55,5 13,0
Lody Magnum Double Chocolate 350 3,5 32,0 23,0
Lody Magnum mini almond 350 5,0 32,0 23,0
Ser Pointe de Brie - Croises 350 17,0 0,5 31,0
Ser Camembert z grzybami leśnymi 350 17,5 0,3 31,0
Ser Camembert śmietankowy 350 17,5 0,3 31,0
Baton musli o smaku truskawkowym w polewie jogurtowej 350 4,9 60,2 11,3
Ryż biały (nieugotowany) 350 6,7 78,5 0,7
makaron ryżowy pełnoziarnisty 350 7,3 78,7 0,7
Czosnek granulowany 350 14,5 70,0 1,2
Krewetki w sosie koktajlowym 350 7,2 5,8 33,1
Fix Leczo - Knorr 350 12,0 54,0 9,0
Białko na noc 350 80,0 6,0 1,0
Mąka szymanowska 480 (pszenna) 350 12,0 73,0 1,5
Kasza jaglana - Cenos 350 10,8 70,3 2,2
Mąka owsiana - Melvit 350 14,0 56,0 6,7
Carb MIX (KFD Nutrition) 350 0,0 87,4 0,0
Jagody suszone 350 2,0 83,0 0,0
Ryż brązowy jaśminowy (nieugotowany) - Doha 350 7,0 80,0 1,0
Makaron spaghetti Pastani (nieugotowany) 350 13,0 69,0 1,6
Makaron pelnoziarnisty Fusilli Kungsörnen 350 14,0 65,0 2,0
Soczewica czerwona Burcu 350 26,0 60,0 1,0
Kasza jaglana - Gogreen 350 11,0 68,0 2,9
Tapioka 350 0,5 86,0 0,5
Makaron Pastani z pomidorami i szpinakiem 350 13,0 69,0 1,6
Makaron fusilli z dodatkiem pomidorów i szpinaku świderki Pastani 350 13,0 69,0 1,6
Baton twarogowy - Pilos 350 8,9 29,3 22,0
Makaron pszenny penne (nieugotowany) - Lidl 350 12,0 71,0 1,2
Przekąska owsiano-orkiszowa Topfit - Granex 350 10,0 62,1 4,3
Białko isolat high Whey protein - Activlab 350 83,0 2,0 1,0
high whey protein isolate activlab 350 83,0 2,0 1,0
Białko HiTec 350 86,0 1,0 1,0
Odżywka białkowa Activlab High Whey Protein Isolate 350 83,0 2,4 0,9
Cukierki 350 2,6 79,7 2,3
Ryż nieugotowany 350 6,7 78,5 0,7
Wafle tortowe z kajmakiem (masą krówkową) 350 7,0 67,0 6,0
Kasza jaglana - Plony Natury 350 11,0 68,0 3,1
Makaron pszeniczny 100% durum Mamma mia Spaghetti - Kupiec 350 12,0 71,0 1,2
Makaron pełnoziarnisty z Ludwina 100% Durum (nieugotowany) - Polmak 350 12,0 69,0 2,3
Papaja kandyzowana 350 0,5 86,0 0,0
Baileys Irish Cream 350 3,2 43,0 19,7
Pieczywo chrupkie śródziemnomorskie - Ryvita 350 8,5 66,9 1,7
Makaron świderki ze szpinakiem - Lubella 350 13,0 69,0 2,0
Makaron szpinakowy Tagliatelle con spinaci - Barilla 350 12,0 72,0 1,5
KFD Protein Dessert 350 80,0 1,2 1,5
Kasza gryczana prażona - Janex 350 13,0 65,0 2,6
Kasza jaglana - Janex 350 11,0 70,0 2,0
Ananas suszony leo 350 0,0 85,0 0,0
Kasza quinoa tricolore 350 14,0 57,0 6,1
Kasza jaglana Plony Natury - Biedronka 350 11,0 70,0 2,2
Makaron ryżowy Tao Tao 350 6,9 81,0 0,6
Ser Provolone 351 25,6 2,1 26,6
Płatki śniadaniowe Poduszki owsiane - Granex 351 10,0 61,8 4,5
Baton protein 351 33,0 28,0 10,0
Musli orkiszowe z jagodami Goji - Sante 351 10,0 62,0 4,8
Makaron spaghetti Pastani Premium (nieugotowany) 351 14,7 70,9 0,2
Makaron pełnoziarnisty (nieugotowany) - Lidl 351 12,0 68,0 2,0
Makaron pełnoziarnisty (nieugotowany) - Combino 351 12,0 68,0 1,9
Pieczywo chrupkie żytnie - Tovago 351 9,9 72,0 0,9
Mleko odtłuszczone w proszku 351 34,0 51,0 1,3
Makaron fitness z otrębami - Bartolini 351 12,0 69,0 1,4
Makaron świderki - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Ryż Basmati (nieugotowany) 351 9,0 76,0 1,1
Makaron pełnoziarnisty Penne - Lubella (nieugotowany) 351 13,0 70,0 1,4
Ser Emmentaler w plastrach (Światowid) - Biedronka 351 27,0 0,0 27,0
Micellar Casein Hi Tec Nutrition 351 81,0 3,0 1,7
Makaron Nitki ciete nr 2 Filini (nieugotowany) - Lubellla 351 13,0 70,0 1,4
Vianesse Professional Body Shape Chocolat 351 65,0 7,0 7,0
Makaron spaghetti (nieugotowany) - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Whey Protein 95 351 73,0 8,0 3,0
SFD WPC Protein Econo 351 70,0 15,0 1,0
Serwatka białkowa w proszku (activlab) 351 73,0 8,0 3,0
Boczek suszony 351 17,5 0,5 31,0
Makaron tagaliatelle - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
makaron razowy - Lidl (nieugotowany) 351 12,0 68,0 2,0
Białko serwatkowe czekoladowe - Activlab 351 78,0 3,0 3,0
Makaron Molisana Semola 351 14,0 70,0 1,0
Ryż brązowy długi (nieugotowany) - Lestello 351 8,7 71,0 2,9
Soczewica zielona 351 24,2 60,8 0,6
Makaron rurki włoskie - Biedronka 351 14,0 70,0 1,0
Soczewica zielona ziarno 351 24,2 60,8 0,6
Makaron penne (nieugotowany) - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Makaron pszenny lubelski gniazda - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Makaron świderki razowe pełne ziarno - Makarony Polskie 351 13,0 66,0 2,2
Izolat białka serwatki. Isolate 1000 Trec z wodą. 351 84,4 1,5 0,9
activlab whey protein 95 - 30g - 1,5 miarki 351 73,0 8,0 3,0
Rozmaryn suszony 351 4,9 64,0 10,0
Ser Maasdamer bez laktozy 351 25,0 0,0 29,0
Makaron Spaghetti z pełnoziarnistej pszenicy (nieugotowany) - Combino 351 12,0 68,0 1,9
Ryż czarny (nieugotowany) 351 7,5 79,0 1,7
Ślimak po burgundzku prawidłowy 7g 351 8,4 3,4 33,7
Makaron pszenny łazanki - Lubella 351 13,0 70,0 1,4
Makaron pszenny (nieugotowany) 351 13,0 70,0 1,5
Margaryna Aktiv - Aldi 351 0,0 0,0 40,0
Kasza jęczmienna wiejska (nieugotowana) - Confarm 351 8,0 75,0 2,0
Ptyś z bitą śmietaną 352 5,4 25,8 25,2
Sernik z rodzynkami 352 5,5 29,0 24,0
Płatki ryżowe 352 6,5 76,0 0,8




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę