dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


10 pomysłów na dietetyczny obiad
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Bułka pełnoziarnista - Aldi 266 11,0 45,0 4,0
Bułka Piccolo 249 9,0 50,0 1,0
Bułka Pita pszenna - Lidl 244 9,7 47,3 1,1
Bułka pizzerka 247 9,0 44,0 4,0
Bułka półfrancuska 395 8,0 68,0 10,0
Bułka proteinowa fit 206 23,9 9,1 8,6
Bułka Proziak (bieszczadzka bułka na sodzie) 130 3,9 26,5 0,7
Bułka pszenna 271 7,3 58,3 1,4
Bułka pszenna (paluch) 271 8,2 55,7 1,7
Bułka pszenna Hamburger - Tesco 246 6,9 43,0 4,5
Bułka pszenna z sezamem do hamburgerów 286 8,5 49,0 5,5
Bułka pszenna z sezamem Hamburger - Skoga 274 7,9 50,8 4,3
Bułka pszenno-żytnia 280 9,8 58,2 2,1
Bułka razowa 290 10,0 50,0 5,0
Bułka razowa z sezamem 284 8,6 50,5 3,5
Bułka razowa z ziarnami słonecznika 222 7,0 41,0 4,0
Bułka razówka 211 6,0 44,0 1,2
Bułka rogalik z makiem 331 8,2 59,4 7,2
Bułka rustiko 234 9,0 40,0 2,6
Bułka Rustiko - Putka 300 10,0 44,0 8,4
Bułka serowa 285 9,9 52,4 4,1
Bułka Slim 100 3,9 18,0 1,0
Bułka słodka 360 2,2 51,8 12,9
Bułka słodka z nadzieniem jabłkowo cynamonowym 410 6,0 50,0 20,0
Bułka słodka z serem 292 9,5 48,4 6,7
Bułka słodka z truskawkami 308 5,1 50,6 10,1
Bułka słodowa 268 7,7 53,7 0,8
Bułka słowiańska 269 9,4 46,5 5,1
Bułka smażona w jajku (Rama mix-do smażenia) 216 8,1 26,2 8,8
Bułka sojowa 329 9,9 56,0 5,6
Bułka sznytka 278 9,4 54,0 2,1
Bułka śniadaniowa 347 8,3 52,0 11,0
Bułka śniadaniowa Fitness 270 9,5 49,0 4,2
Bułka śniadaniowa z ziarnami - Biedronka 310 11,0 49,0 6,0
Bułka tarta 363 9,2 75,6 2,2
Bułka tarta bio 349 11,0 73,0 1,0
bułka tarta na maśle 557 5,5 37,8 42,0
Bułka toskańska 259 6,0 52,0 2,0
Bułka toskańska ciemna 259 8,0 52,0 1,5
Bułka trójkąt 234 9,9 45,0 1,6
Bułka US hot dog 273 7,9 50,8 4,3
Bułka wiejska - Lidl 269 9,4 46,5 5,0
Bułka wieloziarnista - Lidl 199 9,0 29,0 5,0
Bułka włoska 244 7,3 36,6 6,0
Bułka wrocławska 303 7,2 57,5 4,4
Bułka wysoko proteinowa 268 26,7 8,5 13,4
Bułka wysokobiałkowa - Biedronka 283 16,7 42,5 7,3
Bułka z dynią - Kaufland 326 11,7 46,4 10,2
Bułka z dynią - Lidl 216 7,0 46,0 1,4
Bułka z dynią lidl 216 7,0 46,3 1,4
Bułka z makiem bezglutenowa - Bezgluten 268 3,8 49,0 6,3
Bułka z musli 384 10,6 66,7 10,0
Bułka z nasionami słonecznika 293 11,8 46,9 8,7
Bułka z otrębami 262 8,4 50,9 1,0
Bułka z przyprawami 270 8,1 52,6 1,2
Bułka z serem 216 10,0 28,0 9,0
Bułka z sezamem do hamburgera - Lantmannen Unibake Poland Sp. z o.o. 286 10,0 51,0 4,0
Bułka z szynką 280 13,0 28,0 11,6
Bułka z ziarnami 293 11,8 46,9 8,7
Bułka z ziarnami - Biedronka 269 9,4 46,5 5,1
Bułka z ziarnami - Biedronka 269 9,4 46,5 5,1
Bułka Zośka - Oskroba 290 10,0 47,0 6,0
Bułka zwykła (biała mąka) 218 5,0 46,0 1,0
Bułka żytnia 310 10,0 53,0 5,3
Bułka żytnia razowa dodek 239 5,9 48,3 2,5
bułka żytnia z bakaliami 250 9,6 51,3 1,3
Bułka żytnia z dynią 326 11,8 46,4 10,3
Bułki tostowe żytnie 228 8,4 43,0 1,2
Buraczki ćwikłowe zasmażane - Fine Life 123 1,0 13,0 7,0
Buraczki Dawtona 46 1,6 8,6 0,0
Buraczki duszone 81 1,6 13,0 3,0
Buraczki gotowane 44 1,7 10,0 0,2
Buraczki Marwit 104 1,5 12,0 5,5
Buraczki marynowane obiadowe - Develey 39 1,3 7,8 0,1
Buraczki marynowane tarte - Rajdimpex 46 1,5 10,6 0,1
Buraczki marynowane tarte - Rolnik 45 1,7 7,3 0,5
Buraczki marynowane tarte "Wiórki" 50 1,4 9,5 0,5
Buraczki marynowane tarte z Biedronki 44 1,4 8,6 0,0
buraczki obiadowe Kuchnia Polska 1 58 0,9 13,0 0,0
Buraczki pieczone 54 2,2 11,4 0,1
buraczki tarte marynowane z ALDI 53 1,6 10,0 0,0
Buraczki zasmażane 90 1,9 10,2 5,1
Buraczki zasmażane - Biedronka 80 1,6 8,5 4,0
Buraczki zasmażane - Provitus 123 1,3 13,0 6,9
Burak 43 1,6 9,6 0,2
Burak gotowany 44 1,7 10,0 0,2
Burak wiórki odsączony - Dawtona 46 1,6 8,6 0,0
Buraki konserwowe Pariser 70 0,5 16,0 0,5
Buraki tarte 44 1,8 9,5 0,1
Buraki tarte - Rolnik 45 1,7 8,1 0,5
Buraki tarte Nasza Spiżarnia - Biedronka 50 1,5 10,0 0,0
Buraki w plastrach 43 1,6 9,6 0,2
Burger ( mięso mielone ) - Sokołów 191 18,0 0,6 13,0
Burger jaglano-buraczany 116 4,2 20,0 2,9
Burger jaglano-marchewkowy z grahamką i warzywami 176 16,0 14,0 6,0
Burger quorn 179 10,9 23,0 4,0
Burger warzywny - Vivera 187 16,7 13,1 7,1
Burger wegetariański 234 17,0 11,0 13,0
Burger wegetariański - sojowy 214 19,0 10,0 10,0
Burger wegetariański buraczany 167 5,2 20,5 8,3




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »