Promocja kończy się za:
klaudia-zukowska
Wymieszać
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Wymieszać.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
237 kcal
7 g
38 g
5 g
1 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto na pizzę »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliwa z oliwek - Biedronka | 37 | 4.44 | 0 | 4.06 | 0 | |
| Woda | 0 | 32.59 | 0 | 0 | 0 | |
| Słodzik Erythol (Erytrytol) | 0 | 0.74 | 0 | 0 | 0 | |
| Drożdże świeże | 3 | 2.96 | 0.33 | 0.06 | 0.43 | |
| Mąka pszenna | 197 | 59.26 | 6.52 | 1.36 | 37.33 | |
| Podsumowanie: | 237 | 100 | 6.85 | 5.48 | 37.76 | |
Energia [kcal]
1596 kcal
46 g
255 g
37 g
10 g
80%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 675 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 675 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto na pizzę »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliwa z oliwek - Biedronka | 247 | 30 | 0 | 27.39 | 0 | |
| Woda | 0 | 220 | 0 | 0 | 0 | |
| Słodzik Erythol (Erytrytol) | 0 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| Drożdże świeże | 21 | 20 | 2.26 | 0.4 | 2.9 | |
| Mąka pszenna | 1328 | 400 | 44 | 9.2 | 252 | |
| Podsumowanie: | 1596 | 675 | 46.26 | 36.99 | 254.9 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
