Promocja kończy się za:
cpt.bongos
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
102 kcal
8 g
8 g
6 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pomidorowy sos mięsny »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mięso mielone z łopatki wieprzowej | 58 | 31.75 | 6.03 | 3.81 | 0.06 | |
| Przyprawa kmin rzymski (mielony) | 4 | 0.95 | 0.17 | 0.21 | 0.42 | |
| Przyprawa Cząber | 2 | 0.63 | 0.04 | 0.04 | 0.44 | |
| Sos Passata | 18 | 63.49 | 1.52 | 0.25 | 6.1 | |
| Olej rzepakowy - Kujawski | 17 | 1.9 | 0 | 1.9 | 0 | |
| Czosnek | 1 | 0.63 | 0.04 | 0 | 0.21 | |
| Czosnek granulowany | 2 | 0.63 | 0.09 | 0.01 | 0.44 | |
| Podsumowanie: | 102 | 100 | 7.9 | 6.23 | 7.67 | |
Energia [kcal]
1593 kcal
124 g
121 g
98 g
0 g
80%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1575 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1575 zmodyfikowanej wersji przepisu Pomidorowy sos mięsny »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mięso mielone z łopatki wieprzowej | 910 | 500 | 95 | 60 | 1 | |
| Przyprawa kmin rzymski (mielony) | 56 | 15 | 2.67 | 3.34 | 6.64 | |
| Przyprawa Cząber | 27 | 10 | 0.67 | 0.59 | 6.87 | |
| Sos Passata | 280 | 1000 | 24 | 4 | 96 | |
| Olej rzepakowy - Kujawski | 270 | 30 | 0 | 30 | 0 | |
| Czosnek | 15 | 10 | 0.64 | 0.05 | 3.26 | |
| Czosnek granulowany | 35 | 10 | 1.45 | 0.12 | 7 | |
| Podsumowanie: | 1593 | 1575 | 124.43 | 98.1 | 120.77 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
