jabconk
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
282 kcal
1 g
25 g
20 g
0 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu karmelizowana cebula »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (czerwona) | 16 | 50 | 0.6 | 0.2 | 3.05 | |
| Cukier | 80 | 20 | 0 | 0 | 20 | |
| Oliwa z oliwek | 177 | 20 | 0 | 20 | 0 | |
| Ocet balsamiczny | 9 | 10 | 0.05 | 0 | 1.7 | |
| Podsumowanie: | 282 | 100 | 0.65 | 20.2 | 24.75 | |
Energia [kcal]
282 kcal
1 g
25 g
20 g
0 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu karmelizowana cebula »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (czerwona) | 16 | 50 | 0.6 | 0.2 | 3.05 | |
| Cukier | 80 | 20 | 0 | 0 | 20 | |
| Oliwa z oliwek | 177 | 20 | 0 | 20 | 0 | |
| Ocet balsamiczny | 9 | 10 | 0.05 | 0 | 1.7 | |
| Podsumowanie: | 282 | 100 | 0.65 | 20.2 | 24.75 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
