miksowanie
To danie swietnie sprawdzi się w roli zdrowego śniadania. Czy wiesz, dlaczego ten posiłek jest szczególnie ważny w kontkeście odchudzania? Przeczytasz o tym w naszym poradniku Idealne śniadanie na odchudzanie.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
miksowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
52 kcal
2 g
10 g
1 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl truskawkowy »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Truskawki | 12 | 38.02 | 0.25 | 0.11 | 2.92 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 29 | 57.6 | 1.9 | 1.15 | 2.76 | |
| Ksylitol cukier brzozowy | 11 | 4.38 | 0 | 0 | 4.38 | |
| Podsumowanie: | 52 | 100 | 2.16 | 1.27 | 10.06 | |
Energia [kcal]
148 kcal
6 g
29 g
4 g
2 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 289 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 289 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl truskawkowy »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Truskawki | 35 | 109.87 | 0.74 | 0.33 | 8.44 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 83 | 166.47 | 5.49 | 3.33 | 7.99 | |
| Ksylitol cukier brzozowy | 30 | 12.65 | 0 | 0 | 12.65 | |
| Podsumowanie: | 148 | 289 | 6.23 | 3.66 | 29.08 | |
Polecamy również
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
