[KOPIA] Ekspresowe lody malinowe
![[KOPIA] Ekspresowe lody malinowe](http://cdn.kalkulatorkalorii.net/photos/dietetyczne-lody-odchudzające.jpg)
Dominika Kupczunas (dietetyk)
dietetyk kliniczny Super pomysł na szybkie i zdrowe lody! Dieta naprawdę może być przyjemna :)
Oryginalny przepis pochodzi z mojego bloga dietetyczne-przepisy.net na którego zapraszam po nowe pyszne przepisy fit :)
To danie jest odpowiednie dla sób z zaburzeniami lipidowymi, np. podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. O diecie obniżającej cholesterol napisaliśmy obszerny poradnik - Zaburzenia lipidowe - wszystko co musisz wiedzieć o przyczynach, leczeniu i diecie. Znajdziesz tam mnóstwo praktycznych, żywieniowych wskazówek.
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
- Malin nie rozmrażamy i zaraz po wyjęciu z zamrażalnika blendujemy je razem z serkiem i cukrem brzozowym na gładką masę. I gotowe:)
- Lody należy zjeść od razu, ponieważ szybko topnieją – moje na zdjęciu już lekko stopniały przez wszechobecny upał:) Życzę smacznego i przyjemnej zdrowej ochłody!
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
75 kcal
3 g
17 g
2 g
5 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu [KOPIA] Ekspresowe lody malinowe »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ksylitol cukier brzozowy | 17 | 7.14 | 0 | 0 | 7.14 | |
| Serek homogenizowany | 21 | 21.43 | 1.93 | 1.29 | 0.86 | |
| Maliny | 37 | 71.43 | 0.86 | 0.46 | 8.57 | |
| Podsumowanie: | 75 | 100 | 2.79 | 1.75 | 16.57 | |
Energia [kcal]
75 kcal
3 g
17 g
2 g
5 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu [KOPIA] Ekspresowe lody malinowe »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ksylitol cukier brzozowy | 17 | 7.14 | 0 | 0 | 7.14 | |
| Serek homogenizowany | 21 | 21.43 | 1.93 | 1.29 | 0.86 | |
| Maliny | 37 | 71.43 | 0.86 | 0.46 | 8.57 | |
| Podsumowanie: | 75 | 100 | 2.79 | 1.75 | 16.57 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
