BEZA ;)

BEZA ;)
278
kcal
w 100g
10   120 min

Robi się ją dłużej niż 120 min. Smo suszenie to 4 h.

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g g

Sposób przygotowania

120 min
120 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Trudny

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
268 kcal
Białka
30 g
Węglowodany
62 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
0 g
GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu BEZA ;) »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Bialko 40 40 30 2.6 3.12
Mąka ziemniaczana 7 1.9 0.13 0.01 1.58
Sok z cytryny 0 0.95 0 0 0.07
Cukier 221 57.14 0 0 57.14
Podsumowanie: 268 100 30.13 2.61 61.91
Energia [kcal]
Kalorie
142 kcal
Białka
16 g
Węglowodany
33 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
0 g
GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 53 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 53 zmodyfikowanej wersji przepisu BEZA ;) »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Bialko 21 21.2 15.9 1.38 1.65
Mąka ziemniaczana 4 1.01 0.07 0 0.84
Sok z cytryny 0 0.5 0 0 0.03
Cukier 117 30.29 0 0 30.29
Podsumowanie: 142 53 15.97 1.38 32.81

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo