anitu
ugotować wszystko razem
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
ugotować wszystko razem
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
6 kcal
0 g
1 g
0 g
0 g
0%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu moja zupa wiosenna »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Włoszczyzna (mrożonka) | 4 | 12.96 | 0.19 | 0.06 | 0.52 | |
| Brokuły gotowane | 2 | 9.26 | 0.2 | 0.03 | 0.35 | |
| Woda | 0 | 74.07 | 0 | 0 | 0 | |
| Bulion warzywny - Biedronka | 0 | 3.7 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | |
| Podsumowanie: | 6 | 100 | 0.42 | 0.11 | 0.88 | |
Energia [kcal]
43 kcal
3 g
6 g
1 g
2 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 675 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 675 zmodyfikowanej wersji przepisu moja zupa wiosenna »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Włoszczyzna (mrożonka) | 28 | 87.5 | 1.31 | 0.44 | 3.5 | |
| Brokuły gotowane | 14 | 62.5 | 1.38 | 0.19 | 2.38 | |
| Woda | 0 | 500 | 0 | 0 | 0 | |
| Bulion warzywny - Biedronka | 1 | 25 | 0.13 | 0.1 | 0.05 | |
| Podsumowanie: | 43 | 675 | 2.81 | 0.73 | 5.93 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
