Pierś z indyka pioeczona
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
pieczenie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
161 kcal
29 g
0 g
5 g
0 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pierś z indyka pieczona »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pierś z indyka bez skóry (pieczona) | 136 | 96.97 | 29.15 | 1.94 | 0 | |
Oliwa z oliwek - Terra Creta | 25 | 3.03 | 0 | 2.79 | 0 | |
Podsumowanie: | 161 | 100 | 29.15 | 4.73 | 0 |
Energia [kcal]
134 kcal
24 g
0 g
4 g
0 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 83 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 83 zmodyfikowanej wersji przepisu pierś z indyka pieczona »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pierś z indyka bez skóry (pieczona) | 113 | 80.48 | 24.19 | 1.61 | 0 | |
Oliwa z oliwek - Terra Creta | 21 | 2.52 | 0 | 2.31 | 0 | |
Podsumowanie: | 134 | 83 | 24.19 | 3.92 | 0 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.