SAŁATKA GRECKA KNORR
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
MIESZANIE
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
119 kcal
0 g
4 g
11 g
1 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu SAŁATKA GRECKA »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sałata rzymska | 3 | 16.48 | 0.2 | 0.05 | 0.54 | |
| Pomidor koktajlowy | 4 | 21.98 | 0.02 | 0.02 | 0.88 | |
| Ogórek | 2 | 16.48 | 0.12 | 0.02 | 0.48 | |
| Sos sałatkowy włoski - Knorr | 106 | 23.08 | 0 | 11.08 | 1.62 | |
| Rzodkiewka | 4 | 21.98 | 0.15 | 0.02 | 0.75 | |
| Podsumowanie: | 119 | 100 | 0.49 | 11.19 | 4.26 | |
Energia [kcal]
109 kcal
0 g
4 g
10 g
1 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 91 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 91 zmodyfikowanej wersji przepisu SAŁATKA GRECKA »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sałata rzymska | 3 | 15 | 0.18 | 0.05 | 0.49 | |
| Pomidor koktajlowy | 4 | 20 | 0.02 | 0.02 | 0.8 | |
| Ogórek | 2 | 15 | 0.11 | 0.02 | 0.44 | |
| Sos sałatkowy włoski - Knorr | 97 | 21 | 0 | 10.08 | 1.47 | |
| Rzodkiewka | 3 | 20 | 0.14 | 0.02 | 0.68 | |
| Podsumowanie: | 109 | 91 | 0.45 | 10.18 | 3.88 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
