Promocja kończy się za:
mateuszkrzos3
x
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
x
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
354 kcal
9 g
61 g
8 g
0 g
18%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Makaron z Pesto Czerwonym i orzechami włoskimi »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pesto czerwone - Lidl | 71 | 16.67 | 0.63 | 7.2 | 0.6 | |
| Makaron świderki - Tiradell | 283 | 83.33 | 8.33 | 0.33 | 60.83 | |
| Podsumowanie: | 354 | 100 | 8.97 | 7.53 | 61.43 | |
Energia [kcal]
424 kcal
11 g
74 g
9 g
0 g
21%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 120 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 120 zmodyfikowanej wersji przepisu Makaron z Pesto Czerwonym i orzechami włoskimi »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pesto czerwone - Lidl | 85 | 20 | 0.76 | 8.64 | 0.72 | |
| Makaron świderki - Tiradell | 339 | 100 | 10 | 0.4 | 73 | |
| Podsumowanie: | 424 | 120 | 10.76 | 9.04 | 73.72 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
