Tatar babciny

Tatar  babciny
198
kcal
w 100g
  0 min

Wołowina (polędwica) surowa, Ogórek kiszony, Cebula, Jajo kurze (całe), Bułka grahamka, Masło ekstra i Olej słonecznikowy

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
199 kcal
Białka
11 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcze
12 g
Błonnik
0 g
GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tatar babciny »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Bułka grahamka 46 17.14 1.46 0.29 9.74
Cebula (świeża) 5 13.33 0.15 0.01 1.25
Jajo kurze (całe) 14 9.52 1.2 0.91 0
Masło ekstra 43 5.71 0.04 4.71 0.04
Ogórek kiszony 1 11.43 0.04 0.02 0.26
Olej 42 4.76 0 4.76 0
Wołowina (polędwica) surowa 48 38.1 8.48 1.35 0
Podsumowanie: 199 100 11.36 12.06 11.28
Energia [kcal]
Kalorie
1049 kcal
Białka
60 g
Węglowodany
59 g
Tłuszcze
63 g
Błonnik
2 g
GDA
52%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 525 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 525 zmodyfikowanej wersji przepisu Tatar babciny »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Bułka grahamka 243 90 7.65 1.53 51.12
Cebula (świeża) 28 70 0.77 0.07 6.54
Jajo kurze (całe) 72 50 6.28 4.76 0
Masło ekstra 224 30 0.21 24.75 0.21
Ogórek kiszony 7 60 0.2 0.12 1.36
Olej 221 25 0 25 0
Wołowina (polędwica) surowa 254 200 44.54 7.08 0
Podsumowanie: 1049 525 59.65 63.31 59.22

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore