anitu
Szybkie noodle
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Podgrzac na patelni w w odzie wszystkie skladniki
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
118 kcal
4 g
21 g
1 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Szybkie noodle »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mieszanka warzywna Chińska - Hortex | 7 | 25 | 0.38 | 0.13 | 0.85 | |
| Sos sojowy | 2 | 6.25 | 0.24 | 0.01 | 0.17 | |
| Sos ananasowy z chili Tao Tao | 11 | 6.25 | 0 | 0.01 | 2.69 | |
| Wok noodles VIT ASIA | 98 | 62.5 | 3.06 | 1.25 | 17.75 | |
| Podsumowanie: | 118 | 100 | 3.68 | 1.39 | 21.46 | |
Energia [kcal]
281 kcal
9 g
51 g
3 g
0 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 240 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 240 zmodyfikowanej wersji przepisu Szybkie noodle »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mieszanka warzywna Chińska - Hortex | 17 | 60 | 0.9 | 0.3 | 2.04 | |
| Sos sojowy | 4 | 15 | 0.57 | 0.02 | 0.41 | |
| Sos ananasowy z chili Tao Tao | 26 | 15 | 0 | 0.02 | 6.45 | |
| Wok noodles VIT ASIA | 234 | 150 | 7.35 | 3 | 42.6 | |
| Podsumowanie: | 281 | 240 | 8.82 | 3.33 | 51.5 | |
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
