anna.piekarzewska
To danie swietnie sprawdzi się w roli zdrowego śniadania. Czy wiesz, dlaczego ten posiłek jest szczególnie ważny w kontkeście odchudzania? Przeczytasz o tym w naszym poradniku Idealne śniadanie na odchudzanie.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
115 kcal
5 g
14 g
4 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kakao »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko sojowe wanilia - Alpro | 43 | 78.95 | 2.37 | 1.34 | 5.13 | |
| Śliwki suszone - Bakalland | 30 | 10.53 | 0.37 | 0.13 | 6.26 | |
| Kakao (proszek) | 18 | 3.95 | 0.72 | 0.86 | 2 | |
| Chia - szałwia hiszpańska - nasiona Intenson | 21 | 5.26 | 1.21 | 1.74 | 0.03 | |
| Cynamon | 3 | 1.32 | 0.05 | 0.02 | 1.06 | |
| Podsumowanie: | 115 | 100 | 4.72 | 4.08 | 14.48 | |
Energia [kcal]
436 kcal
18 g
55 g
15 g
0 g
22%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 380 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 380 zmodyfikowanej wersji przepisu Kakao »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko sojowe wanilia - Alpro | 162 | 300 | 9 | 5.1 | 19.5 | |
| Śliwki suszone - Bakalland | 113 | 40 | 1.4 | 0.48 | 23.8 | |
| Kakao (proszek) | 69 | 15 | 2.73 | 3.26 | 7.59 | |
| Chia - szałwia hiszpańska - nasiona Intenson | 80 | 20 | 4.6 | 6.6 | 0.1 | |
| Cynamon | 12 | 5 | 0.2 | 0.06 | 4.03 | |
| Podsumowanie: | 436 | 380 | 17.93 | 15.5 | 55.02 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
