Owsianka z bananem i masłem orzechowym

Owsianka z bananem i masłem orzechowym
134
kcal
w 100g
  0 min

Owsianka na mleku (pełnotłustym), Banan i Masło orzechowe EnerBIO

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
131 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
19 g
Tłuszcze
4 g
Błonnik
1 g
GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Owsianka z bananem i masłem orzechowym »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 37 41.96 0.46 0.07 9.58
Masło orzechowe - EnerBIO 36 5.59 1.54 2.91 0.53
Owsianka na mleku pełnotłustym (ugotowana) 58 52.45 2.6 1.42 8.39
Podsumowanie: 131 100 4.6 4.39 18.51
Energia [kcal]
Kalorie
374 kcal
Białka
13 g
Węglowodany
53 g
Tłuszcze
13 g
Błonnik
4 g
GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 286 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 286 zmodyfikowanej wersji przepisu Owsianka z bananem i masłem orzechowym »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 107 120 1.31 0.19 27.41
Masło orzechowe - EnerBIO 102 16 4.4 8.32 1.52
Owsianka na mleku pełnotłustym (ugotowana) 165 150 7.44 4.05 24
Podsumowanie: 374 286 13.15 12.56 52.93

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore