Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
87 kcal
7 g
7 g
3 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu kiełbasa z kurczaka w sosie pomidorowym »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 5 | 12.56 | 0.14 | 0.01 | 1.17 | |
| kiełbasa śląska z kurczaka KONSPOL | 44 | 27.14 | 3.99 | 2.93 | 0.41 | |
| Przecier pomidorowy - Sottile Gusto | 7 | 25.13 | 0.3 | 0 | 1.13 | |
| Kukurydza (konserwa) | 6 | 10.05 | 0.2 | 0.08 | 1.39 | |
| Fasola czerwona konserwowa - Dawtona | 25 | 25.13 | 2.04 | 0.15 | 3.02 | |
| Podsumowanie: | 87 | 100 | 6.66 | 3.17 | 7.12 | |
Energia [kcal]
1742 kcal
133 g
142 g
63 g
8 g
87%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1990 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1990 zmodyfikowanej wersji przepisu kiełbasa z kurczaka w sosie pomidorowym »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 100 | 250 | 2.75 | 0.25 | 23.35 | |
| kiełbasa śląska z kurczaka KONSPOL | 880 | 540 | 79.38 | 58.32 | 8.1 | |
| Przecier pomidorowy - Sottile Gusto | 135 | 500 | 6 | 0 | 22.5 | |
| Kukurydza (konserwa) | 122 | 200 | 3.9 | 1.54 | 27.72 | |
| Fasola czerwona konserwowa - Dawtona | 505 | 500 | 40.5 | 3 | 60 | |
| Podsumowanie: | 1742 | 1990 | 132.53 | 63.11 | 141.67 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
