Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
498 kcal
6 g
33 g
37 g
0 g
25%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu makaron z sosem słodko kwaśnym »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Makaron Pastani Pełnoziarnisty świderki (nieugotowany) - Biedronka | 159 | 44.44 | 5.64 | 0.71 | 30.8 | |
Winiary Sos czosnkowy 250 ml | 339 | 55.56 | 0.67 | 36.11 | 2.67 | |
Podsumowanie: | 498 | 100 | 6.31 | 36.82 | 33.47 |
Energia [kcal]
1793 kcal
23 g
120 g
133 g
0 g
90%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 360 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 360 zmodyfikowanej wersji przepisu makaron z sosem słodko kwaśnym »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Makaron Pastani Pełnoziarnisty świderki (nieugotowany) - Biedronka | 571 | 160 | 20.32 | 2.56 | 110.88 | |
Winiary Sos czosnkowy 250 ml | 1222 | 200 | 2.4 | 130 | 9.6 | |
Podsumowanie: | 1793 | 360 | 22.72 | 132.56 | 120.48 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.