Promocja kończy się za:
sebastianrigga
wymieszac i upiec
To danie swietnie sprawdzi się w roli zdrowego śniadania. Czy wiesz, dlaczego ten posiłek jest szczególnie ważny w kontkeście odchudzania? Przeczytasz o tym w naszym poradniku Idealne śniadanie na odchudzanie.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Trudny
Wymieszać i upiec
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
225 kcal
2 g
41 g
6 g
0 g
11%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Chleb z tapioka »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tapioka | 161 | 45.87 | 0.23 | 0.23 | 39.45 | |
| Oliwa z oliwek - Terra Creta | 38 | 4.59 | 0 | 4.22 | 0 | |
| Woda | 0 | 22.94 | 0 | 0 | 0 | |
| Chia - szałwia hiszpańska - nasiona Intenson | 15 | 3.67 | 0.84 | 1.21 | 0.02 | |
| Mleko 2% | 11 | 22.94 | 0.69 | 0.46 | 1.15 | |
| Podsumowanie: | 225 | 100 | 1.76 | 6.12 | 40.61 | |
Energia [kcal]
2450 kcal
19 g
443 g
67 g
0 g
123%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1090 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1090 zmodyfikowanej wersji przepisu Chleb z tapioka »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tapioka | 1750 | 500 | 2.5 | 2.5 | 430 | |
| Oliwa z oliwek - Terra Creta | 414 | 50 | 0 | 46 | 0 | |
| Woda | 0 | 250 | 0 | 0 | 0 | |
| Chia - szałwia hiszpańska - nasiona Intenson | 161 | 40 | 9.2 | 13.2 | 0.2 | |
| Mleko 2% | 125 | 250 | 7.5 | 5 | 12.5 | |
| Podsumowanie: | 2450 | 1090 | 19.2 | 66.7 | 442.7 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
