Serek wiejski z truskawkami

Serek wiejski z truskawkami
78
kcal
w 100g
1   2 min

Pomysł na ekspresową przekąskę z truskawkami w roli głównej.

Przepis pochodzi z bloga: http://zrzucbrzuch.blogspot.com

Dieta Extra Smaczna


To danie znajdziesz w Diecie Ekstra Smacznej ułożonej specjalnie dla Ciebie przez naszych dietetyków. Kliknij tutaj jeżeli chcesz abyśmy ułożyli Ci dietę »

Lista składników

  • Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

    g g

    Sposób przygotowania

    2 min
    2 min
    przygotowanie
    0 min
    gotowanie

    Łatwy

    1. Truskawki umyj i pokrój w dużą kostkę.

    2. W miseczce wymieszaj serek z truakwami.

    3. Dopraw cynamonem.

    Galeria

    Wartości odżywcze

    Energia [kcal]
    Kalorie
    78 kcal
    Białka
    8 g
    Węglowodany
    4 g
    Tłuszcze
    4 g
    Błonnik
    0 g
    GDA
    4%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Serek wiejski z truskawkami »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Serek wiejski 66 67.57 7.99 3.38 1.8
    Cynamon 2 0.9 0.04 0.01 0.72
    Truskawki świeże lub mrożone 10 31.53 0.22 0.13 1.83
    Podsumowanie: 78 100 8.25 3.51 4.35
    Energia [kcal]
    Kalorie
    78 kcal
    Białka
    8 g
    Węglowodany
    4 g
    Tłuszcze
    4 g
    Błonnik
    0 g
    GDA
    4%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Serek wiejski z truskawkami »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Serek wiejski 66 67.57 7.99 3.38 1.8
    Cynamon 2 0.9 0.04 0.01 0.72
    Truskawki świeże lub mrożone 10 31.53 0.22 0.13 1.83
    Podsumowanie: 78 100 8.25 3.51 4.35

    Polecamy również

    Komentarze

    0
    0 opinii
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0

    Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

    dietetyczka

    Bezpłatna Analiza Dietetyczna

    Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

    Rozpocznij analizę