Promocja kończy się za:
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
90 kcal
7 g
4 g
5 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sos do spaghetti z chińszczyzną »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Szynka surowa wieprzowa | 69 | 38.47 | 6.35 | 3.96 | 1.62 | |
| Olej kokosowy - Bio Kokos | 4 | 0.51 | 0 | 0.46 | 0 | |
| Mieszanka warzywna chińska - Mroźna Kraina | 5 | 14.06 | 0.28 | 0.06 | 0.8 | |
| Sos sojowy | 0 | 0.84 | 0.03 | 0 | 0.02 | |
| passata pomidorowa jubilatka | 12 | 46.12 | 0.69 | 0.09 | 1.98 | |
| Podsumowanie: | 90 | 100 | 7.35 | 4.57 | 4.42 | |
Energia [kcal]
1623 kcal
131 g
79 g
81 g
0 g
81%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1778 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1778 zmodyfikowanej wersji przepisu sos do spaghetti z chińszczyzną »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Szynka surowa wieprzowa | 1231 | 684 | 112.86 | 70.45 | 28.73 | |
| Olej kokosowy - Bio Kokos | 74 | 9 | 0 | 8.18 | 0 | |
| Mieszanka warzywna chińska - Mroźna Kraina | 93 | 250 | 5 | 1 | 14.25 | |
| Sos sojowy | 4 | 15 | 0.57 | 0.02 | 0.41 | |
| passata pomidorowa jubilatka | 221 | 820 | 12.3 | 1.64 | 35.26 | |
| Podsumowanie: | 1623 | 1778 | 130.73 | 81.29 | 78.64 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
