dieta dla par
Computer Phone Computer Phone

Koktajl czekoladowy z gruszką A B

Koktajl czekoladowy z gruszką A B
73
kcal
w 100g
1   5 min

To danie swietnie sprawdzi się w roli zdrowego śniadania. Czy wiesz, dlaczego ten posiłek jest szczególnie ważny w kontkeście odchudzania? Przeczytasz o tym w naszym poradniku Idealne śniadanie na odchudzanie.


EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Gruszkę obierz i oczyść z gniazd nasiennych, pokrój w kostkę. Zmiksuj wszyskie składniki w blenderze na gładka masę.

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
73 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
2 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl czekoladowy z gruszką A B »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Maślanka 14 34.09 1.13 0.34 1.67
Gruszka (świeży owoc) 34 59.09 0.22 0.07 9.1
Kakao (proszek) 10 2.27 0.41 0.49 1.15
Miód pszczeli 15 4.55 0.01 0 3.61
Podsumowanie: 73 100 1.78 0.91 15.53
Energia [kcal]
Kalorie
321 kcal
Białka
8 g
Węglowodany
68 g
Tłuszcze
4 g
Błonnik
8 g
GDA
16%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 440 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 440 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl czekoladowy z gruszką A B »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Maślanka 60 150 4.95 1.5 7.35
Gruszka (świeży owoc) 151 260 0.99 0.31 40.04
Kakao (proszek) 46 10 1.82 2.17 5.06
Miód pszczeli 64 20 0.06 0 15.88
Podsumowanie: 321 440 7.82 3.98 68.33

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore