To danie jest odpowiednie dla sób z zaburzeniami lipidowymi, np. podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. O diecie obniżającej cholesterol napisaliśmy obszerny poradnik - Zaburzenia lipidowe - wszystko co musisz wiedzieć o przyczynach, leczeniu i diecie. Znajdziesz tam mnóstwo praktycznych, żywieniowych wskazówek.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
jajka kakao oraz ksylitol łączymy ze sobą. Całość stawiamy na garnku z gotującą się wodą i miksujemy przez 5 min aż do zagęszczonej konsystencji. Następnie zdejmujemy z garnka i miksujemy do ostygnięcia. Rozcieramy masło i dodajemy małymi porcjami kakaową masę i miksujemy do uzyskania jednolitej masy. Na koniec dodajemy orzechy i mieszamy. Najlepiej masę wstawić do loduwki na jakiś czas aczkolwiek można tagrze spożywać odrazu po przygotowaniu.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
404 kcal
9 g
26 g
34 g
1 g
20%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Krem kakaowo-orzechowy do chleba »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko kurze surowe | 47 | 34 | 4.25 | 3.3 | 0 | |
| Kakao (proszek) | 28 | 6 | 1.09 | 1.3 | 3.04 | |
| Orzechy włoskie | 131 | 20 | 3.05 | 13.04 | 2.74 | |
| Ksylitol cukier brzozowy | 48 | 20 | 0 | 0 | 20 | |
| Masło ekstra | 150 | 20 | 0.14 | 16.5 | 0.14 | |
| Podsumowanie: | 404 | 100 | 8.53 | 34.14 | 25.92 | |
Energia [kcal]
2016 kcal
43 g
130 g
171 g
7 g
101%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 500 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 500 zmodyfikowanej wersji przepisu Krem kakaowo-orzechowy do chleba »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko kurze surowe | 236 | 170 | 21.25 | 16.49 | 0 | |
| Kakao (proszek) | 138 | 30 | 5.46 | 6.51 | 15.18 | |
| Orzechy włoskie | 654 | 100 | 15.23 | 65.2 | 13.7 | |
| Ksylitol cukier brzozowy | 240 | 100 | 0 | 0 | 100 | |
| Masło ekstra | 748 | 100 | 0.7 | 82.5 | 0.7 | |
| Podsumowanie: | 2016 | 500 | 42.64 | 170.7 | 129.58 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
