Pieczone jabłko

Pieczone jabłko
63
kcal
w 100g
1   2 min

Pieczone jabłko z odrobiną cukru i cynamonu jest ciekawą, a przede wszystkim pyszną i słodką przekąską.

Dieta Extra Smaczna


To danie znajdziesz w Diecie Ekstra Smacznej ułożonej specjalnie dla Ciebie przez naszych dietetyków. Kliknij tutaj jeżeli chcesz abyśmy ułożyli Ci dietę »

Lista składników

  • Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

    g g

    Sposób przygotowania

    2 min
    2 min
    przygotowanie
    0 min
    gotowanie

    Łatwy
    1. Wydrąż jabłko, usuwając gniazdo nasienne.
    2. Przełóż do środka odrobinę brązowego cukru i cynamonu.
    3. Piecz do miękkości w 180 stopniach Celsjusza

    Galeria

    Wartości odżywcze

    Energia [kcal]
    Kalorie
    63 kcal
    Białka
    0 g
    Węglowodany
    16 g
    Tłuszcze
    0 g
    Błonnik
    2 g
    GDA
    3%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pieczone jabłko »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Jabłko (świeży owoc) 55 96.59 0.25 0.16 13.34
    Cynamon 4 1.7 0.07 0.02 1.36
    Ksylitol cukier brzozowy 4 1.7 0 0 1.7
    Podsumowanie: 63 100 0.32 0.18 16.41
    Energia [kcal]
    Kalorie
    111 kcal
    Białka
    1 g
    Węglowodany
    29 g
    Tłuszcze
    0 g
    Błonnik
    4 g
    GDA
    6%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 176 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 176 zmodyfikowanej wersji przepisu Pieczone jabłko »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Jabłko (świeży owoc) 97 170 0.44 0.29 23.48
    Cynamon 7 3 0.12 0.03 2.4
    Ksylitol cukier brzozowy 7 3 0 0 3
    Podsumowanie: 111 176 0.56 0.32 28.88

    Polecamy również

    Komentarze

    0
    0 opinii
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0

    Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

    Ikona diety

    Dieta Kalkulatora Kalorii to:

    Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

    Dowiedz się więcej »