Ekspresowe lody malinowe
75
kcal
w 100g
1   5 min

Ekspresowe lody malinowe

Super pomysł na szybkie i zdrowe lody! Dieta naprawdę może być przyjemna :)

Oryginalny przepis pochodzi z mojego bloga dietetyczne-przepisy.net na którego zapraszam po nowe pyszne przepisy fit :)

Lista składników

  • Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

    g g

    Sposób przygotowania

    5 min
    5 min
    przygotowanie
    0 min
    gotowanie

    Łatwy
    1. Malin nie rozmrażamy i zaraz po wyjęciu z zamrażalnika blendujemy je razem z serkiem i cukrem brzozowym na gładką masę. I gotowe:)
    2. Lody należy zjeść od razu, ponieważ szybko topnieją – moje na zdjęciu już lekko stopniały przez wszechobecny upał:) Życzę smacznego i przyjemnej zdrowej ochłody!
    Dieta Extra Smaczna


    To danie znajdziesz w Diecie Ekstra Smacznej ułożonej specjalnie dla Ciebie przez naszych dietetyków. Kliknij tutaj jeżeli chcesz abyśmy ułożyli Ci dietę »

    Galeria

    Wartości odżywcze

    Energia [kcal]
    Kalorie
    75 kcal
    Białka
    3 g
    Węglowodany
    17 g
    Tłuszcze
    2 g
    Błonnik
    5 g
    GDA
    4%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ekspresowe lody malinowe »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Ksylitol cukier brzozowy 17 7.14 0 0 7.14
    Serek homogenizowany 21 21.43 1.93 1.29 0.86
    Maliny 37 71.43 0.86 0.46 8.57
    Podsumowanie: 75 100 2.79 1.75 16.57
    Energia [kcal]
    Kalorie
    75 kcal
    Białka
    3 g
    Węglowodany
    17 g
    Tłuszcze
    2 g
    Błonnik
    5 g
    GDA
    4%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ekspresowe lody malinowe »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Ksylitol cukier brzozowy 17 7.14 0 0 7.14
    Serek homogenizowany 21 21.43 1.93 1.29 0.86
    Maliny 37 71.43 0.86 0.46 8.57
    Podsumowanie: 75 100 2.79 1.75 16.57

    Polecamy również

    Komentarze

    0
    0 opinii
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0

    Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

    Co robić aby skutecznie gubić kilogramy?

    Na naszym profilu na Facebooku publikujemy skuteczne, a jednocześnie proste w stosowaniu porady jak błyskawicznie schudnąć i poprawić sylwetkę.

    Już kilka tysięcy osób schudło dzięki naszym poradnikom!

    Zapisz się na newsletter!

    Publikujemy sprawdzone wskazówki jak skutecznie gubić kilogramy. W pierwszym numerze otrzymasz ebooka:

    Czy błonnik to cudowny środek na odchudzanie?