dieta dla par
Computer Phone Computer Phone

Tabela Kalorii - Produkty gotowe


Dieta dla mężczyzn
Dieta dla mężczyzn
Wszystko, co musisz wiedzieć Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pierogi (pozostałe) 185 7,0 27,0 6,0
Tortelloni z pomidorami i serem mozzarella Lidl 180 7,0 33,0 1,7
Kurczak w galarecie "Swojska Chata" - Biedronka 56 11,0 1,7 0,8
Bruschetta 173 4,4 28,2 4,4
Sałatka a'la domowa jarzynowa - Dega 148 2,0 13,0 9,2
dżem łowicz 100% śliwka 145 0,5 35,0 0,5
Leczo paprykowe 204 5,0 30,0 7,0
Fasola po bretońsku 165 8,9 16,8 7,8
Makrela z grilla z pomidorami 158 29,5 0,8 5,2
Kotlety rybne koperkowe 138 9,0 8,0 8,0
Naleśniki z mięsem i pieczarkami 231 15,0 9,1 15,0
Sok grejfrutowy - Tarczyn 43 0,0 10,0 0,0
Klopsiki szwedzkie mięsne - Ikea 248 13,0 10,0 19,0
Pulpety w sosie pomidorowym - Pudliszki 95 5,1 8,6 4,3
Rodzynki sułtańskie - Aldi 320 2,8 73,0 0,5
Snacki błonnikowe (sonko) 420 8,4 66,1 11,8
Kanapka z twarożkiem 246 13,7 22,0 12,0
Szynka Bavarian 107 19,0 1,0 3,0
Wafle zbożowo-ryżowe 375 11,8 75,8 2,0
Pasta z bakłażana, z serem Mizithra i serem Feta 102 4,3 1,0 8,7
Hamburger wołowy - Sokołów 191 18,0 0,6 13,0
Sałatka z paluszków surimi z ananasem i majonezem 101 5,8 9,3 4,2
Pomidory z bazylią 40 1,5 7,5 0,5
Filety z dorsza smażone, panierowane 273 19,1 13,6 15,8
Frytki z piekarnika - McCain 157 2,3 28,0 3,4
Pasta rybna z łososiem i szczypiorkiem - Tesco 534 4,9 6,8 54,1
Kurczak w sosie włoskim z mozarellą 103 12,0 2,0 5,0
Ryba po grecku - SEKO 100 4,0 10,0 4,0
Pizza Carbonara - średnia - Telepizza 221 8,6 25,5 9,7
Indyk z warzywami 72 8,1 5,2 1,7
Dorsz w oliwie z oliwek (konserwa) - Minerva 184 28,0 0,5 7,9
Kapusta z pomidorami i koperkiem 42 2,4 5,6 1,3
Pomysł na kurczaka po chińsku - Winiary 75 10,4 2,8 2,4
Sałatka warzywna z buraków - Jamar 52 1,0 10,0 1,0
Pyzy ziemniaczane 208 3,7 34,0 6,2
Udko z kurczaka faszerowane 187 10,0 2,0 16,0
Parówki z szynki - Morliny 295 16,0 1,5 25,0
Knorr Fix Spaghetti Bolognese 44 g 329 7,9 59,0 5,7
Ryż na mleku waniliowy - Belriso 128 3,2 20,3 3,7
Sałatka śledziowa z jajkiem 130 6,5 6,5 8,8
Buraczki zasmażane - Provitus 123 1,3 13,0 6,9
Naleśniki Amerykańskie z czekoladą 385 5,4 38,4 22,9
Pasztet pomidorowy - Podlaski 190 7,0 4,0 16,0
Sałatka z wędzonym kurczakiem 136 10,0 9,0 8,0
Pierogi francuskie z mięsem - Lidl 263 13,1 38,1 5,4
Pierś z kurczaka w pomidorach 78 11,2 6,2 0,5
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem - Tesco 412 6,7 2,6 41,6
Pasztecik z kogutkiem (konserwa) - Drop 191 8,2 3,6 16,0
Dżem Dzika Róża - Łowicz 147 0,4 34,0 0,5
Surówka z ogórkiem i koperkiem - Vital Fresh 93 1,4 9,2 5,1
Warzywa na patelnię Icefield - Lidl 55 1,9 8,7 1,0
Musli lekkie suszona śliwka, rodzynki i słonecznik - Fitella 364 8,4 64,6 6,4
Jogurt Day Up Pomarańcza, brzoskwinia, jogurt, miód 90 2,3 19,2 1,2
Knorr Ulubione Smaki Sos grzybowy 29 0,4 5,1 0,7
Olej z pestek winogron primadonna - Lidl 900 0,0 0,0 100,0
Paszteciki drożdżowe z leczo 121 3,9 17,9 4,0
Pasta Curry zielona - House of Asia 61 2,0 10,0 1,0
Tonno al naturale tuńczyk (konserwa) - Rio mare 101 24,0 0,0 0,5
Gulasz dietetyczny z kurczaka 72 12,0 4,0 1,0
Wafle ryżowe z czekoladą bez glutenu 497 6,7 62,2 24,0
Ryż na mleku (milchreis) 111 3,3 21,0 1,6
Placki bananowe 148 5,0 23,0 3,5
Krokiety z kapustą i mięsem Virtu 212 6,7 19,0 12,0
Surówka hawajska z ananasemi kukurydzą 82 1,4 8,1 4,5
olej kokosowy z Lidla 900 0,0 0,0 100,0
Pyzy mrożone Pysszne Danie 173 2,0 39,0 0,0
oliwki w oliwie z czosnkiem 471 1,5 7,2 48,0
Makaron na patelnię Gnocchi z sosem maślano - ziołowym (Hortex) 153 2,1 12,5 9,9
Kasza gryczana z warzywami i żółtym serem 88 4,0 11,0 4,0
Sałatka z kurczakiem - ZPH Witamina 152 3,8 2,8 13,0
Pierś z kurczaka z pieczarkami i jogurtem greckim 91 13,8 3,8 1,8
Konserwa turystyczna - Biedronka 250 9,8 3,8 21,7
Sałatka z kaszy bulgur z sosem pomidorowo-paprykowym i suszonymi pomidorami oraz Hummus klasyczny 199 5,2 17,0 11,0
Łódeczki ziemniaczane Harvest Basket Lidl 147 2,5 20,5 5,7
Pierogi z truskawkami Pyszne Danie - Biedronka 173 4,0 35,5 1,2
Paella - Frosta 109 6,0 14,0 4,0
Pomidory krojone z oliwą i czosnkiem 48 1,3 5,9 2,1
Sałatka z ogórków i marchwi w zalewie octowej 68 0,7 5,4 5,0
Frytki z selera 70 1,5 7,5 3,6
Buraczki marynowane tarte - Rajdimpex 46 1,5 10,6 0,1
Spaghetti z kurczakiem i sosem pomidorowym 125 5,8 19,9 2,3
Jogurt Day up puree bananowe z jogurtem, gruszką, jagodą i płatkami 72 2,2 16,0 1,4
Makaron Pastani z pomidorami i szpinakiem 350 13,0 69,0 1,6
Mini pancakes 233 6,0 41,9 4,1
Groszek ptysiowy - Lidl 523 8,0 52,0 31,0
Rolnik Papryka konserwowa 34 0,6 6,4 0,4
Knedle czeskie 180 6,9 34,0 1,8
Sushi nigiri 106 8,0 16,7 0,4
Fasolka Batchelors 70 4,0 10,0 1,0
Tuńczyk z warzywami americana 252 7,6 7,3 21,0
Pierogi greckie z fetą i szpinakiem 293 6,2 26,3 17,6
Warzywa na patelnię z ryżem i kurczakiem 102 7,0 12,0 3,0
Pizza z szynką i pieczarkami XXL 215 6,0 32,0 7,0
Ryba zapiekana z brokułem 85 11,0 0,7 4,0
Pierogi Ravioli z sosem pomidorowym 258 10,0 33,5 8,5
Kasza bulgur z ciecierzycą i papryką - Pan Pomidor 132 5,4 17,0 3,3
Bajeczna misa warzyw z kurczakiem 95 14,5 1,5 3,3
Zrazy wołowe duszone, bez mąki, bez sosu 254 33,3 0,0 12,5
Pulpety wieprzowe 239 15,7 3,6 18,4
Cukinia smażona panierowana 90 2,0 7,2 6,3