dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


6 źródeł zdrowych węglowodanów
6 źródeł zdrowych węglowodanów
Te produkty powinny stanowić podstawę dobrze zbilansowanego jadłospisu. Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sałatka śledziowa z warzywami 247 7,0 3,0 23,0
Chrupki serowe - Hyper Snack 480 5,6 62,0 23,0
Ciasto francuskie (Auchan) 378 4,9 33,0 23,0
ciastko od teściowej 460 7,0 52,0 23,0
Grzanki śródziemnomorskie z oliwą z oliwek 491 11,0 58,0 23,0
ciastka milka choc & choc 470 5,7 61,0 23,0
Sałatka grzybowa - Lisner 252 1,0 8,0 23,0
Ser Feta - Kolios 275 16,0 1,0 23,0
Sos cesarski - McDonald's 251 4,0 7,0 23,0
Babeczka waniliowa 427 7,3 47,2 23,0
Ser Camembert z mleka koziego 283 18,0 0,5 23,0
Łaciaty Serek śmietankowy naturalny 135 g 249 5,8 4,8 23,0
parowki z indyka ulubione indykpol 261 11,0 1,0 23,0
Baton kruchy Crispinada - Biedronka 483 6,6 62,0 23,0
Cukierek Adwokat - Wawel 487 4,1 60,0 23,0
Szynka wieprzowa pieczona z tłuszczem 273 17,1 0,7 23,0
Cukierki cocofini 499 3,0 70,0 23,0
parówki wieprzowe Auchan 1 259 12,0 1,0 23,0
Ser kozi Biologique - ICA 291 20,0 1,0 23,0
Serek Feta sałatkowy bez laktozy - Arla 270 15,0 0,7 23,0
Lody Magnum pink 320 3,0 27,0 23,0
Tofu po seczuańsku 456 25,0 37,0 23,0
Ser Camembert francuski coulommiers - Cour de Lion 283 18,0 1,0 23,0
Parówki ze schabu - Morliny 273 15,0 1,4 23,0
Kiełbasa (pozostałe) 275 17,0 0,0 23,0
Ser edamski - Kaufland 314 26,0 0,5 23,0
Ser żółty Cheese - Violife 285 0,0 20,0 23,0
Szynka Bierwurst 271 15,0 1,0 23,0
Serek z łososiem Twój smak - Piątnica 247 6,7 3,2 23,0
Serek Twój Smak pomidorowy - Piątnica 243 6,0 3,0 23,0
Serek twarogowy - Crefee 241 6,0 2,5 23,0
Ciasto marmurkowe Graciella - Biedronka 437 4,9 53,0 23,0
Ser salami Bluedino - LIDL 327 30,0 0,0 23,0
Ser do rwania Cheestrings 304 23,0 3,0 23,0
Serek Łaciaty Czosnkowy - Mlekpol 250 5,8 4,9 23,0
Serek śmietankowy ze szczypiorkiem Twój Samk - Piątnica 243 6,0 3,0 23,0
Lody Magnum mini almond 350 5,0 32,0 23,0
Kiełbasa wiejska 275 17,0 0,0 23,0
Omlet dwujajeczny z pieczarkami i papryką 287 15,0 10,0 23,0
Ciastka Vitanella 480 8,0 59,0 23,0
Ciastko francuskie z kokosem - Lidl 373 5,5 36,0 23,0
Ser żółty Edamer 312 25,0 0,1 23,0
Herbatniki Krakuski małe - Bahlsen 498 7,2 64,0 23,0
Ptasie mleczko frappe 456 3,3 58,0 23,0
Baton twarogowy Svalja 356 11,5 25,4 23,0
Ciasto francuskie z LIDLA 372 5,7 35,0 23,0
Przekąska serowa Cheese Snack (ketchup) - Zott 309 22,4 2,8 23,0
Parówka wieprzowe PIKOK z LIDL 263 13,0 1,0 23,0
Żeberka 277 15,0 0,0 23,0
Parówki odtłuszczone - Sokolów 259 11,0 2,0 23,0
Serek śmietankowy naturalny łaciaty - Mlekpol 249 5,8 4,8 23,0
Chrupki z mąką z komosy ryżowej ostra papryka - Vitanella 506 14,0 58,0 23,0
Serek śmietankowy Milandia - Piątnica 243 6,0 3,0 23,0
Serek Orzechowa Aleja - Tartare 250 7,2 3,5 23,0
Serek śmietankowy do kanapek z czosnkiem - Delikate 243 6,0 3,0 23,0
Ciasto czekoladowe bez glutenu 402 4,0 46,0 23,0
Popcorn solony - Max Snack 483 10,0 55,0 23,0
Sos musztardowo - orzechowy 330 17,0 13,0 23,0
Baton - Lidl 484 5,3 63,8 23,0
Baton zbożowy 5 orzechów z polewą kakaowo-mleczną Ba! - Bakalland 476 10,0 56,0 23,0
Baton Snickers snack size 484 8,7 60,2 22,9
Pączek (z lukrem lub cukrem) 426 5,2 50,8 22,9
Baton energetyczny GO ON! - Sante 453 18,6 39,6 22,9
Ser podpuszczkowy koryciński 280 18,4 0,0 22,9
Rogalik z makiem 387 9,8 35,5 22,9
Baton Go ON! orzechowy 453 18,6 39,6 22,9
Naleśniki Amerykańskie z czekoladą 385 5,4 38,4 22,9
Kiełbasa smażona 266 16,0 0,0 22,8
Kiełbasa biała 264 13,9 0,1 22,8
Chipsy kukurydziane 488 6,2 63,8 22,8
Ciastko francuskie z wiśnią 431 5,1 51,4 22,8
Noga z kaczki 273 16,8 0,1 22,8
Ser podpuszczkowy Neufchatel 253 9,0 3,0 22,8
Baranina (mięso bez kości) 279 17,2 0,0 22,8
Musli crunchy z orzeszkami i czekoladą 485 11,2 55,4 22,7
Wafle ryżowe z jogurtem 495 5,1 67,2 22,7
Sałatka śledziowa w sosie śmietanowym 253 4,5 7,7 22,7
Baranina (duszona) 337 31,1 0,0 22,7
Wieprzowina (karkówka) 267 16,7 0,8 22,6
Pasta oliwkowa 235 2,1 3,2 22,6
Bułeczki pszenne Croissant 424 8,8 45,7 22,6
Kiełbasa piwna 276 14,0 4,3 22,5
Sernik 321 5,5 25,5 22,5
Cukierek Twix 486 4,8 65,5 22,5
Lisner O Mamo! Sałatka kebab z kurczakiem 150 g 276 3,4 14,3 22,5
Tort Marlenka 429 6,7 50,3 22,5
Serek twisted 304 23,0 2,5 22,5
Ser Feta Greco 270 16,5 0,5 22,5
Ser Feta bez laktozy 270 16,4 0,5 22,5
Żeberka wieprzowe (pieczone) 289 21,8 0,0 22,5
Parówka drobiowa 259 10,8 4,2 22,4
Baton musli z owocami i orzechami 447 11,0 51,0 22,4
Ciasteczka kruche 429 5,0 55,0 22,4
Lody waniliowe w czekoladzie mlecznej z migdalami 340 4,3 27,4 22,4
Baton Lion Nuts - Nestle 482 4,1 66,1 22,4
Ser Mozzarella tłusty 300 22,2 2,2 22,4
Ciasto Tiramisu 387 5,3 41,1 22,3
Ciasto (pozostałe) 387 5,3 41,1 22,3
Przyprawa kmin rzymski (mielony) 375 17,8 44,2 22,3
Bita śmietana 257 3,2 12,5 22,2




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »