dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Słodkie na diecie?
Słodkie na diecie?
10 propozycji na smaczne i zdrowe przekąski Zobacz »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sos Porto 49 2,3 8,6 0,4
Jabłko z marchewką - tarte 49 0,4 10,7 0,2
Kawa biała - KFC 49 2,6 3,9 2,5
piwo miodowe 49 0,0 0,0 0,0
Jajecznica z samych białek 49 10,9 0,7 0,2
Frużelina SFD malina 49 1,1 18,0 0,4
Zupa Chłodnik ogórkowy - Winiary 49 4,2 5,8 1,0
Sok 100% jabłkowy z owocem granatu - Lidl 49 0,2 12,1 0,0
Zupa krem z dynią i marchewką - Biedronka 49 0,4 5,4 2,6
Zupa dyniowa Express 49 0,4 5,4 2,6
Zupa aksamitna marchewkowa - Biedronka 49 0,4 5,4 2,6
Maślanka Mrągowska 49 3,5 5,3 1,5
Serek homogenizowany owoce leśne 0% tłuszczu - Tutti 49 6,0 6,0 0,0
Flaki wołowe - Pamapol 49 7,6 1,4 1,5
Galareta z dorsza delikatesowa 49 7,9 3,2 0,5
Zupa dyniowa z marchwią 49 0,4 5,4 2,6
Pietruszka korzeń 49 2,6 10,5 0,5
Piwo jasne pełne 49 0,5 3,8 0,0
Jogurt naturalny 0% tłuszczu - Jovi 49 5,2 6,7 0,2
Surówka z selerem i rodzynkami 49 1,0 10,0 0,0
Koktajl owocowy Leon (jabłko-brzoskwinia-banan) 49 0,4 11,3 0,0
Koktajl truskawkowy 49 2,1 8,4 1,2
Piwo Perła 49 0,5 4,0 0,0
Zupa krem z dynią i marchewką = oliwa z oliwek Vital Fresh 49 0,4 5,4 2,6
Śliwka (świeży owoc) 49 0,6 11,7 0,3
Mleko milch halbfett laktosefrei - Nom 49 3,4 4,8 1,8
Sok z jabłek i żurawin naturalnie mętny - Ogrody Natury 49 0,1 11,5 0,1
Grzyby 49 3,6 4,0 0,5
Sok Multi Vitamin - Capri-Sonne 49 0,5 11,0 0,5
Sok Jabłkowo-Marchewkowy - Royal Apple 49 0,2 11,5 0,0
Carlsberg Export 4,8 alk 49 0,5 3,8 0,0
Jajko (białko) 49 10,9 0,7 0,2
Krewetki w pomidorach 49 6,0 4,0 1,0
Serek homogenizowany 0% tłuszczu jabko i cynamon - Tutti 49 7,0 5,0 0,0
Włoszczyzna słupki - Mroźna kraina (mrożonka) 49 1,6 8,0 0,5
Sok z jabłek i owoców Granatu 49 0,0 12,0 0,0
Zupy domowe 49 1,0 6,0 3,0
Koktajl 49 2,1 8,4 1,2
Grzyb Podgrzybek 49 3,6 4,0 0,5
Napój bananowy (nektar) - Hortex 49 0,3 11,6 0,1
Piwo Żywiec 49 0,5 3,8 0,0
Grzyby duszone 49 1,0 5,0 3,0
Mleko 2% tłuszczu - Mlekovita 49 3,0 4,7 2,0
Maślanka - Lidl 49 3,0 5,0 2,0
Warzywa na patelnie z przyprawą włoską 49 3,0 7,0 1,0
Sok z kranikiem - Biedronka 49 0,0 11,0 0,0
Sok tłoczony prosto z jabłek - Hortex 49 0,0 12,0 0,0
Zupa grochowa z ziemniakami i skwarkami 49 2,1 6,1 1,8
Warzywa na patelnię z przyprawą włoską - Hortex 49 2,7 7,1 0,9
Monster Energy - Napój energetyzujący o smaku mango 49 0,0 12,0 0,0
Szpinak mrożony w sosie śmietanowym - Lidl 49 2,1 2,5 3,0
Bogracz 49 4,5 5,2 1,4
Zupa krem dyniowo-marchwiowa - Biedronka 49 0,4 5,4 2,6
Napój Fruktail Śliwka - Tymbark 49 0,5 11,0 0,2
Sok truskawka z bananem - Biedronka 49 0,5 10,8 0,3
Piwo Warka STRONG 49 0,5 3,8 0,0
Superfish dorsz w galarecie 49 7,9 3,2 0,5
Napój Smoothie truskawkowy 49 2,1 8,4 1,2
Pierogi ze szpinakiem razowe 49 2,7 7,5 0,8
Zupa z dynią i marchewką 49 0,4 5,4 2,6
Rosół domowy 49 5,6 1,2 2,7
Sok 100% ananas nie z koncentratu (TESCO) 49 0,5 11,4 0,1
Sok z jabłek i jeżyn naturalnie mętny - Ogrody Natury 49 0,1 11,5 0,1
Rosół 49 5,6 1,2 2,7
Zupa gulaszowa - Węgierska 49 3,1 3,8 2,6
Cukinia duszona z pomidorami i marchewką 50 6,6 4,0 0,9
Sok jabłko-kiwi-gujawa 50 0,4 11,3 0,1
Ananas 50 0,5 13,1 0,1
Serek Fromage Frais ''living healthy'' - Tesco 50 8,0 4,2 0,1
Zupa chłodnik Gazpacho 50 1,4 4,4 2,4
Sok marchew, pomarańcza, jabłko - Skok na sok 50 0,5 10,9 0,1
Sok banan truskawka 50 0,2 12,0 0,1
Puree ziemniaczane - Aldi 50 1,0 10,0 0,0
Jogurt naturalny - Milko 50 3,4 4,6 2,0
Warzywa na patelnię country z przyprawą toskańską - Daucy 50 2,8 6,3 0,5
Mleko 2% tłuszczu 50 3,3 4,8 2,0
Sałatka szwedzka 50 0,6 10,2 0,3
Kurki na maśle 50 1,4 7,0 2,0
Mleko 2% 50 3,0 5,0 2,0
Wiśnie 50 1,0 12,2 0,3
Flaki Wołowe - Aldi 50 4,9 1,0 2,9
Kvarg Laktosfri 0,1% ICA 50 9,7 3,8 1,0
Pietruszka korzeń (gotowana) 50 2,8 10,9 0,5
Jogurt naturalny 1% nom 50 4,9 4,7 1,0
Jogurt owocowy - Optiwell 50 4,4 7,9 0,1
Buraczki marynowane tarte "Wiórki" 50 1,4 9,5 0,5
Zupa krem z cukinii - Vitalia 50 1,0 4,0 4,0
Sok Multiwitamina 50 0,0 12,0 0,0
zupa wiosenna 9 składników Hortex 50 2,3 8,2 0,5
Warzywa na patelnię z koperkiem - Chira 50 2,0 7,0 1,0
Mleko zsiadłe 50 3,3 4,8 2,0
Kefir naturalny - Top Budget 50 3,4 4,7 2,0
Bakłażan smażony 50 1,1 2,2 3,6
Zupa kalafiorowo-brokułowa 50 4,0 4,0 2,0
Mleko Łaciate 2% - Mlekpol 50 3,2 4,7 2,0
Sałatka grecka bez sosu 50 3,0 3,0 4,0
Kefir naturalny luksusowy - Jogo 50 3,5 4,5 2,0
Maślanka 2% 50 3,5 4,5 2,0
Drick-Kvarg 0,1% ICA 50 5,8 5,4 0,1
Twaróg Kvarg Laktosfri 0,1% 50 9,7 3,8 0,1




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę