dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Nietolerancja laktozy. Co jeść, a czego unikać?
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kapusta pekińska (gotowana) 14 1,0 3,0 0,0
Kawa rozpuszczalna z mlekiem 0,5% i ksylitolem 36 1,0 10,0 0,0
Maliny mrożone - Tesco 51 1,0 7,0 1,0
Chłodnik litewski na jogurcie 38 1,0 4,0 2,0
Ketchup Extra Hot - Hellman's 110 1,0 25,0 0,5
Seler wiórki 32 1,0 5,6 0,0
Leczo jadłonomki 33 1,0 4,4 1,5
Wino Rose 85 1,0 1,0 1,0
Owoce mrożone smoothie mix - Mroźna Kraina 57 1,0 12,0 0,0
kapusta kiszona surkal biala 46 1,0 10,0 1,0
Masło - Milbona 579 1,0 3,0 62,5
Sok wielowarzywny 23 1,0 3,5 0,3
Mus Kubuś 69 1,0 15,0 0,0
Lody Sandwich 91 1,0 13,0 4,0
Sos bolognese z ziołami - Dawtona 71 1,0 15,7 0,4
Zupa krem z brokuła 33 1,0 2,8 2,0
Sok pomidorowy - Britvic 21 1,0 3,7 0,0
Makaron bezglutenowy spaghetti - Pastani 345 1,0 79,0 1,0
Pomidor z ogródka dodek 20 1,0 4,0 0,0
Zupa krem pomidorowa - Marwit 35 1,0 6,5 0,2
Majonez light - Motyl 402 1,0 5,9 42,0
Napój Smothie mrożony (60% truskawka, 35%banan, 5%jagoda) 56 1,0 12,0 0,0
Sok jablko porzeczka - Royal 48 1,0 11,0 0,0
Dżem truskawkowy - Grados 121 1,0 29,0 4,0
Ketchup - Dodek 42 1,0 10,0 0,0
Zupa Gazpacho - Lidl 37 1,0 3,0 2,2
Dip paryka i pomidor - Konex Foods 100 1,0 10,0 6,0
Włoszczyzna mrożona - Netto (mrożonka) 32 1,0 4,0 1,0
Sok wielowarzywno owocowy z bazylią i oregano - Vitanella 20 1,0 2,6 0,5
Dżem 100% czarna porzeczka jeżyna - Łowicz 151 1,0 34,0 0,5
Sok jabłkowy (koncentrat) 373 1,0 92,0 0,0
Koktajl z pietruszką 26 1,0 6,0 0,0
koktajl z pietruszka 58 1,0 14,0 0,0
Masło Ekstra 80 % 744 1,0 1,0 82,0
Zupa krem z cukinii - Vitalia 50 1,0 4,0 4,0
Zupa farmerska - Vital fresh 76 1,0 12,1 2,6
Spaghetti z marchewką 42 1,0 8,0 2,0
Dressing, sos do hamburgera 430 1,0 17,0 40,0
Sałatka Colesław - McDonald's 16 1,0 2,0 1,0
Konfitura Maliny z rumem - Spiżarnia 187 1,0 50,0 0,2
Ketchup pikantny - Tortex 95 1,0 23,0 0,0
Iced Coffee White/Classic - Kruger 395 1,0 97,0 1,0
Aquafaba (wegański majonez bez soi) 643 1,0 2,9 70,0
Krem z octem balsamicznym z modeny - LaSpeciale 236 1,0 55,0 0,0
Sok Vega śródziemnomorski - Tymbark 24 1,0 4,0 0,0
Żurawina suszona - Alesto 336 1,0 78,0 1,0
Baton Szkolny z truskawką - Fruit Bowl 337 1,0 72,0 3,6
Zupa krem ze szparagami - Vital Fresh 46 1,0 7,0 2,0
Buraczki ćwikłowe zasmażane - Fine Life 123 1,0 13,0 7,0
Surówka z marchwi i ananasem - Grześkowiak 72 1,0 18,0 0,0
Surówka koperkowa - Grześkowiak 80 1,0 12,0 3,5
Prażynki 561 1,0 60,0 37,0
Dżem z czarnej porzeczki - Owocowa Rapsodia 136 1,0 31,2 0,1
Zupa kalafiorowa domowa 24 1,0 4,0 1,0
Sos barbecue - Subway 160 1,0 36,5 0,0
Sok z selera 13 1,0 3,6 0,0
Mieszanka owocowa - Tesco 37 1,0 6,4 0,0
Sok Multiwitamina z Netto 1l - Vitanella 43 1,0 10,0 0,0
Żurawina suszona - Lidl 341 1,0 78,0 1,0
Ogórki kwaszone (kiszone) - Biedronka 11 1,0 1,9 0,1
Sok z kiszonych ogórków 11 1,0 1,9 0,1
Zupa krem z kukurydzy i kolendry - Pani Kukurydza 56 1,0 7,0 2,0
Wino Violi z ryżu (domowe) 210 1,0 50,0 1,0
Zupa krem z pora 20 1,0 3,0 1,0
Zupy domowe 49 1,0 6,0 3,0
Zupa krabowa (po przyrządzeniu) - Vifon 72 1,0 9,0 3,0
Mieszanka warzywna śródziemnomorska 22 1,0 3,0 0,0
Zupa tajska z makaronem - Winiary 62 1,0 9,0 2,4
Bulion (kostka) na włoszczyźnie - Knorr 30 1,0 1,6 3,0
Ketchup pikantny premium - Develey 70 1,0 15,0 0,1
Zupa z dyni - Mroźna Kraina 42 1,0 7,0 0,0
Owoce leśne z porzeczkami - Lidl 40 1,0 6,4 0,3
Ketchup łagodny - Madero 135 1,0 32,0 0,0
Napój 30 1,0 7,0 1,0
Dżem 100% truskawka-czarny bez - Łowicz 138 1,0 31,0 1,0
Dżem niskosłodzony truskawka - Sympathica 143 1,0 35,0 1,0
Herbata Torebki - Lipton 4 1,0 1,0 0,0
Puree ziemniaczane - Aldi 50 1,0 10,0 0,0
Margaryna Palma z Netto 250g 676 1,0 1,0 75,0
Ogórki kiszone - Victus 10 1,0 2,0 0,0
Zupa krem warzywny - Biedronka 38 1,0 6,0 1,0
Baton owocowy z dodatkiem orzechów - Vitanella 330 1,0 70,0 3,5
Dżem czarny bez - Łowicz 154 1,0 34,0 1,0
Dżem Rokitnik - Łowicz 164 1,0 36,0 1,1
Zupa krem brokułowy - Biedronka 22 1,0 3,0 1,0
Przecier pomidorowy Passata - Łowicz 26 1,0 5,0 0,0
Zupa tajska z zielonym curry - EatMe 36 1,0 3,4 2,0
Sos tatarski - Roleski 519 1,0 6,0 55,0
Muffinka śniadaniowa z serka wiejskiego domowej roboty 131 1,0 11,0 11,0
Ouzo 136 1,0 1,0 1,0
Papryka czerwona 26 1,0 6,0 0,3
Papryka czerwona 26 1,0 6,0 0,3
Papryka (surowa) 26 1,0 6,0 0,3
Bakłażan 25 1,0 5,9 0,2
Pomidor żółty 15 1,0 3,0 0,3
Seler korzeń (ugotowany) 29 1,0 5,9 0,2
Sok marchwiowy 40 1,0 9,3 0,2
Cebula (smażona) 132 1,0 7,9 10,8
Pomidor ugotowany 18 1,0 4,0 0,1
Sałatka Coleslaw 153 1,0 14,9 9,9




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »