Tiramisu Madziuni :-)

265

kcal
w 100g

10 120 min

kalkulatorkalorii0

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

10 porcji (926 g)
Oblicz porcję

4 sztuki i pół sztuki jaja kurzego (całego) (250g)
pół szklanki cukru (100g)
pół szklanki i 1/3 szklanki mąki pszennej 500 (130g)
3 łyżki cukru pudru (30g)
2 łyżeczki proszku do pieczenia (6g)
pół filiżanki kawy espresso (50g)
5 kostek czekolada gorzka - e. wedel (30g)
1 szklanka i 1/3 szklanki śmietana 30% (mleczna dolina) (330g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

120 min

120 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Energia [kcal]

Kalorie
266 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
14 g

Błonnik
0 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tiramisu Madziuni :-) »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajo kurze (całe)	39	27	3.39	2.57	0
Cukier	43	10.8	0	0	10.8
Mąka pszenna typ 500	51	14.04	1.45	0.14	10.71
Cukier puder	13	3.24	0	0	3.23
Proszek do pieczenia	0	0.65	0.01	0	0.07
Kawa Espresso	0	5.4	0.01	0.01	0
Czekolada gorzka - E. Wedel	16	3.24	0.27	1.04	1.26
śmietana 30% (mleczna dolina)	104	35.64	0.78	10.69	1.18
Podsumowanie:	266	100	5.91	14.44	27.26

Energia [kcal]

Kalorie
248 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
25 g

Tłuszcze
13 g

Błonnik
0 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 93 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 93 zmodyfikowanej wersji przepisu Tiramisu Madziuni :-) »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajo kurze (całe)	36	25.11	3.15	2.39	0
Cukier	40	10.04	0	0	10.04
Mąka pszenna typ 500	48	13.06	1.35	0.13	9.96
Cukier puder	12	3.01	0	0	3.01
Proszek do pieczenia	0	0.6	0.01	0	0.07
Kawa Espresso	0	5.02	0.01	0.01	0
Czekolada gorzka - E. Wedel	15	3.01	0.25	0.96	1.18
śmietana 30% (mleczna dolina)	97	33.14	0.73	9.94	1.09
Podsumowanie:	248	93	5.5	13.43	25.35