kieltykaagnieszka
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
226 kcal
9 g
36 g
5 g
1 g
11%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu bułka orkiszowa »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka orkiszowa pełnoziarnista | 115 | 36.24 | 5.4 | 0.76 | 21.53 | |
| Mąka pszenna typ 550 | 65 | 18.12 | 2.17 | 0.3 | 13.14 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 7 | 5.66 | 0.62 | 0.02 | 0.68 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 11 | 22.65 | 0.75 | 0.45 | 1.09 | |
| Woda | 0 | 14.16 | 0 | 0 | 0 | |
| Olej kokosowy | 28 | 3.17 | 0 | 3.17 | 0 | |
| Podsumowanie: | 226 | 100 | 8.94 | 4.7 | 36.44 | |
Energia [kcal]
248 kcal
10 g
40 g
5 g
1 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 110 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 110 zmodyfikowanej wersji przepisu bułka orkiszowa »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka orkiszowa pełnoziarnista | 126 | 39.86 | 5.94 | 0.84 | 23.68 | |
| Mąka pszenna typ 550 | 72 | 19.93 | 2.39 | 0.33 | 14.46 | |
| Drożdże piekarskie świeże | 7 | 6.23 | 0.69 | 0.02 | 0.75 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 12 | 24.92 | 0.82 | 0.5 | 1.2 | |
| Woda | 0 | 15.57 | 0 | 0 | 0 | |
| Olej kokosowy | 31 | 3.49 | 0 | 3.49 | 0 | |
| Podsumowanie: | 248 | 110 | 9.83 | 5.17 | 40.08 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
