ciasto z jabłkową galaretka i bitą śmietaną

ciasto z jabłkową galaretka i bitą śmietaną
136
kcal
w 100g
  0 min
Mąka ziemniaczana, Mąka pszenna typ 500, jaja całe, Olej rzepakowy - Kujawski, Cukier biały - Lidl, Cukier waniliowy, Erytrol, Jabłko gotowane (bez skórki), Galaretka cytrynowa - Winiary, Żelatyna, Śmietanka kremowa 30% tłuszczu , Płatki migdałowe i Czekolada gorzka (60-69% zawartości kakao)

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
135 kcal
Białka
3 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcze
8 g
Błonnik
2 g
GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto z jabłkową galaretka i bitą śmietaną »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka ziemniaczana 4 1.24 0.09 0 1.03
Mąka pszenna typ 500 13 3.71 0.38 0.04 2.83
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu  53 18.54 0.41 5.56 0.57
Jabłko gotowane (bez skórki) 31 58.71 0.15 0.21 8.01
Czekolada gorzka (60-69% zawartości kakao) 7 1.24 0.08 0.47 0.65
Płatki migdałowe 6 0.93 0.22 0.46 0.15
Żelatyna 3 0.74 0.63 0 0
Cukier waniliowy 2 0.49 0 0 0.48
Olej rzepakowy - Kujawski 3 0.31 0 0.31 0
Galaretka cytrynowa - Winiary 2 4.51 0.07 0 0.46
Erytrol 0 2.47 0 0 0
jaja całe 9 6.49 0.81 0.63 0.06
Cukier biały - Lidl 2 0.62 0 0 0.62
Podsumowanie: 135 100 2.83 7.69 14.88
Energia [kcal]
Kalorie
4388 kcal
Białka
92 g
Węglowodany
481 g
Tłuszcze
249 g
Błonnik
54 g
GDA
219%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 3236 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 3236 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto z jabłkową galaretka i bitą śmietaną »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka ziemniaczana 143 40 2.76 0.14 33.24
Mąka pszenna typ 500 437 120 12.4 1.18 91.57
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu  1710 600 13.2 180 18.6
Jabłko gotowane (bez skórki) 1007 1900 4.94 6.84 259.16
Czekolada gorzka (60-69% zawartości kakao) 232 40 2.45 15.32 20.97
Płatki migdałowe 180 30 6.99 15 4.98
Żelatyna 83 24 20.4 0.02 0.02
Cukier waniliowy 63 16 0 0 15.68
Olej rzepakowy - Kujawski 90 10 0 10 0
Galaretka cytrynowa - Winiary 69 146 2.19 0 15.04
Erytrol 0 80 0 0 0
jaja całe 294 210 26.25 20.37 2.1
Cukier biały - Lidl 80 20 0 0 20
Podsumowanie: 4388 3236 91.57 248.87 481.36

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore