polędwica duszona z ziemniakami Magdy

141

kcal
w 100g

0 min

kosey666

0 opinii

Drukuj

Polędwica wieprzowa (duszona), Śmietana 18% - Piątnica, Cebula (świeża), Ziemniaki gotowane i Olej rzepakowy - Kujawski

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
141 kcal

Białka
14 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
1 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu polędwica duszona z ziemniakami Magdy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Cebula (świeża)	2	4.2	0.05	0	0.39
Polędwica wieprzowa (duszona)	79	46.22	13.13	2.53	0
Ziemniaki gotowane	37	42.02	0.79	0.04	8.41
Olej rzepakowy - Kujawski	11	1.26	0	1.26	0
Śmietana 18% - Piątnica	12	6.3	0.17	1.13	0.3
Podsumowanie:	141	100	14.13	4.97	9.1

Kalorie
3349 kcal

Białka
336 g

Węglowodany
217 g

Tłuszcze
118 g

Błonnik
20 g

GDA
167%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 2380 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 2380 zmodyfikowanej wersji przepisu polędwica duszona z ziemniakami Magdy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Cebula (świeża)	40	100	1.1	0.1	9.34
Polędwica wieprzowa (duszona)	1881	1100	312.51	60.17	0
Ziemniaki gotowane	870	1000	18.7	1	200.1
Olej rzepakowy - Kujawski	270	30	0	30	0
Śmietana 18% - Piątnica	288	150	4.05	27	7.2
Podsumowanie:	3349	2380	336.36	118.27	216.64