Koktajl szpinak pomarańcza

Koktajl szpinak pomarańcza
33
kcal
w 100g
1   5 min

Obrać owoce. Wrzucić skład do blendera zmiksować


EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Obrać owocowe. Wrzucić skład do blendera zmiksować 

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
33 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcze
0 g
Błonnik
1 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl szpinak pomarańcza »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Szpinak BABY surowy 3 14.29 0.37 0.13 0.06
Banan 13 14.29 0.16 0.02 3.26
Pomarańcza 17 35.71 0.34 0.04 4.2
Woda 0 35.71 0 0 0
Podsumowanie: 33 100 0.86 0.19 7.52
Energia [kcal]
Kalorie
229 kcal
Białka
6 g
Węglowodany
53 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
10 g
GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 700 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 700 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl szpinak pomarańcza »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Szpinak BABY surowy 22 100 2.6 0.9 0.4
Banan 89 100 1.09 0.16 22.84
Pomarańcza 118 250 2.35 0.3 29.38
Woda 0 250 0 0 0
Podsumowanie: 229 700 6.04 1.36 52.62

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore