Wegańska nutella z termomixa

244

kcal
w 100g

1 15 min

klaudia-zukowska

0 opinii

Drukuj

Orzeis na wegańskąnutelle z awokado i banana

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Orzechy i czekoladę zmiksować na pyłek, dodać resztę składników i zblendować. W razie potrzeby zblednować raz jeszcze.

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
245 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
23 g

Tłuszcze
16 g

Błonnik
4 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Wegańska nutella z termomixa »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Orzechy włoskie	54	8.22	1.25	5.36	1.13
Czekolada Extra Gorzka (65% kakao) - Alpen Gold	77	13.7	0.97	5.41	5.14
Awokado	44	27.4	0.55	4	2.34
Kakao (proszek)	19	4.11	0.75	0.89	2.08
Mleko roślinne kokosowe	4	8.22	0.01	0.32	0.21
Banan	29	32.88	0.36	0.05	7.51
Miód	18	5.48	0.02	0	4.36
Podsumowanie:	245	100	3.9	16.03	22.75

Kalorie
891 kcal

Białka
14 g

Węglowodany
83 g

Tłuszcze
59 g

Błonnik
16 g

GDA
45%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 365 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 365 zmodyfikowanej wersji przepisu Wegańska nutella z termomixa »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Orzechy włoskie	196	30	4.57	19.56	4.11
Czekolada Extra Gorzka (65% kakao) - Alpen Gold	280	50	3.55	19.75	18.75
Awokado	160	100	2	14.6	8.53
Kakao (proszek)	69	15	2.73	3.26	7.59
Mleko roślinne kokosowe	14	30	0.03	1.17	0.75
Banan	107	120	1.31	0.19	27.41
Miód	65	20	0.06	0	15.9
Podsumowanie:	891	365	14.25	58.53	83.04