Śniadanie na sezon jesień zima wzmacniające odporność organizmu

134

kcal
w 100g

0 min

Rafal Szary

0 opinii

Drukuj

Pyłek kwiatowy, Miód pszczeli, Mleko 2% tłuszczu, Jogurt naturalny bakoma 1.5%, Tran i Kawa zbożowa Inka

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
134 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
19 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
0 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie na sezon jesień zima wzmacniające odporność organizmu »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Miód pszczeli	29	9.17	0.03	0	7.28
Mleko 2% tłuszczu	18	36.7	1.21	0.73	1.76
Tran	19	2.14	0	2.14	0
Kawa zbożowa - Inka	21	6.12	0.28	0.01	4.46
Jogurt naturalny 1.5% - Bakoma	23	36.7	1.83	0.55	2.68
Pyłek kwiatowy	24	9.17	1.85	0.37	3.3
Podsumowanie:	134	100	5.2	3.8	19.49

Kalorie
442 kcal

Białka
17 g

Węglowodany
64 g

Tłuszcze
12 g

Błonnik
0 g

GDA
22%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 327 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 327 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie na sezon jesień zima wzmacniające odporność organizmu »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Miód pszczeli	96	30	0.09	0	23.82
Mleko 2% tłuszczu	60	120	3.96	2.4	5.76
Tran	63	7	0	7	0
Kawa zbożowa - Inka	68	20	0.9	0.04	14.6
Jogurt naturalny 1.5% - Bakoma	76	120	6	1.8	8.76
Pyłek kwiatowy	79	30	6.06	1.2	10.8
Podsumowanie:	442	327	17.01	12.44	63.74