Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
172 kcal
11 g
15 g
8 g
0 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kurczak w marynacie miodowo-musztardowej w tortilli »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliwa z oliwek | 27 | 3.11 | 0 | 3.11 | 0 | |
| Papryka czerwona | 4 | 15.53 | 0.15 | 0.05 | 0.94 | |
| Pomidor | 1 | 4.66 | 0.04 | 0.01 | 0.19 | |
| Sałata lodowa | 0 | 1.55 | 0.01 | 0 | 0.05 | |
| Ser topiony Tost - Hochland | 8 | 2.95 | 0.5 | 0.59 | 0.16 | |
| Ketchup łagodny - Heinz | 2 | 2.33 | 0.03 | 0 | 0.54 | |
| Sos sojowy ciemny - Tao Tao | 1 | 3.88 | 0.15 | 0 | 0.1 | |
| Musztarda sarepska - Roleski | 4 | 3.11 | 0.14 | 0.18 | 0.5 | |
| Tortilla pszenna - biedronka (pano) | 56 | 18.63 | 1.3 | 1.19 | 9.5 | |
| Olej rzepakowy - Wielkopolski | 21 | 2.33 | 0 | 2.33 | 0 | |
| Miód wielokwiatowy pszczeli Bartnik | 10 | 3.11 | 0.02 | 0 | 2.58 | |
| Pierś z kurczaka | 38 | 38.82 | 8.35 | 0.5 | 0 | |
| Podsumowanie: | 172 | 100 | 10.7 | 7.97 | 14.56 | |
Energia [kcal]
1119 kcal
69 g
94 g
51 g
0 g
56%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 644 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 644 zmodyfikowanej wersji przepisu Kurczak w marynacie miodowo-musztardowej w tortilli »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliwa z oliwek | 177 | 20 | 0 | 20 | 0 | |
| Papryka czerwona | 26 | 100 | 0.99 | 0.3 | 6.03 | |
| Pomidor | 6 | 30 | 0.27 | 0.06 | 1.23 | |
| Sałata lodowa | 1 | 10 | 0.09 | 0.01 | 0.3 | |
| Ser topiony Tost - Hochland | 51 | 19 | 3.23 | 3.8 | 1.05 | |
| Ketchup łagodny - Heinz | 15 | 15 | 0.18 | 0.02 | 3.48 | |
| Sos sojowy ciemny - Tao Tao | 7 | 25 | 0.95 | 0.03 | 0.68 | |
| Musztarda sarepska - Roleski | 28 | 20 | 0.92 | 1.18 | 3.2 | |
| Tortilla pszenna - biedronka (pano) | 358 | 120 | 8.4 | 7.68 | 61.2 | |
| Olej rzepakowy - Wielkopolski | 135 | 15 | 0 | 15 | 0 | |
| Miód wielokwiatowy pszczeli Bartnik | 67 | 20 | 0.1 | 0 | 16.6 | |
| Pierś z kurczaka | 248 | 250 | 53.75 | 3.25 | 0 | |
| Podsumowanie: | 1119 | 644 | 68.88 | 51.32 | 93.76 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
