wuzetka

361

kcal
w 100g

16 45 min

renatak52

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Pyszne ciasto

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

16 porcji (1650 g)
Oblicz porcję

pół szklanki i 1 łyżka mąka pszenna tortowa typ 450 - złote pola (90g)
1/3 szklanki mąki ziemniaczanej (50g)
1 kostka margaryny palmy (250g)
1 szklanka i 4 łyżki cukru (250g)
100g kakao 16% tłuszczu (100g)
3 łyżeczki proszku do pieczenia (10g)
4 łyżki dżem truskawkowy niskosłodzony (100g)
3 szklanki śmietanki kremowej 30% tłuszczu (700g)
100g jajko kurze całe (100g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

45 min

45 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Margarynę, żółtka +cukier - utrzeć. Pianę z białek ubić. Dodać mąkę+proszek do pieczenia+ pół łyzeczki sody oraz ubitą pianę. Wszystko razem wymieszać. Blachy wyłożyć papieremdo pieczenia. Ciasto równomiernie rozdzielić na dwie blachy. Włożyć do dobrze nagrzanego piekarnika i piec ok 15-18 minut na termoobigu w temp 200 stopni. Po ostudzeniu nałożyć na jedną blachę z ciastem marmoladę lub dżem i rozmarować cieńką warstwę pokrywając całą powieszchnię ciasta. Następnie ubijamy śmietanę + fix. Nałożyć na blachę posmarowanym dżemem i przykryć drugą częścią ciasta z drugiej blachy. Na górę przygotować polewę lub rozpuśc czekodę i posmarować górną część ciasta. Przystroić śmietaną

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 103 g

Energia [kcal]

Kalorie
362 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
30 g

Tłuszcze
26 g

Błonnik
0 g

GDA
18%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu wuzetka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Złote Pola	19	5.45	0.55	0.05	4.15
Mąka ziemniaczana	11	3.03	0.21	0.01	2.52
Margaryna Palma	110	15.15	0.05	12.12	0.06
Cukier	61	15.15	0	0	15.15
Kakao 16% tłuszczu (proszek)	22	6.06	0.18	0.96	4.55
Proszek do pieczenia	0	0.61	0.01	0	0.07
Dżem truskawkowy niskosłodzony	10	6.06	0.02	0.01	2.3
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu	121	42.42	0.93	12.73	1.32
jajko kurze całe	8	6.06	0.76	0.59	0.04
Podsumowanie:	362	100	2.71	26.47	30.14

Energia [kcal]

Kalorie
372 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
31 g

Tłuszcze
27 g

Błonnik
0 g

GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 103 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 103 zmodyfikowanej wersji przepisu wuzetka »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Złote Pola	20	5.62	0.56	0.05	4.27
Mąka ziemniaczana	11	3.12	0.22	0.01	2.59
Margaryna Palma	113	15.61	0.05	12.48	0.06
Cukier	62	15.61	0	0	15.61
Kakao 16% tłuszczu (proszek)	22	6.24	0.19	0.99	4.68
Proszek do pieczenia	0	0.62	0.01	0	0.07
Dżem truskawkowy niskosłodzony	10	6.24	0.02	0.01	2.37
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu	125	43.7	0.96	13.11	1.35
jajko kurze całe	9	6.24	0.78	0.61	0.04
Podsumowanie:	372	103	2.79	27.26	31.05