gaga.czechowska
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
56 kcal
2 g
4 g
3 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sałatka owocowa »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Filety śledziowe w sosie tatarskim | 35 | 16.02 | 0.96 | 3.2 | 0.64 | |
| Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 2%) | 4 | 54.23 | 0.22 | 0.11 | 0.27 | |
| Chleb wiejski | 17 | 6.86 | 0.36 | 0.08 | 3.57 | |
| Podsumowanie: | 56 | 77.12 | 1.54 | 3.39 | 4.48 | |
Energia [kcal]
243 kcal
7 g
20 g
15 g
0 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 437 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 437 zmodyfikowanej wersji przepisu sałatka owocowa »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Filety śledziowe w sosie tatarskim | 154 | 70 | 4.2 | 14 | 2.8 | |
| Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 2%) | 16 | 237 | 0.95 | 0.47 | 1.19 | |
| Chleb wiejski | 73 | 30 | 1.59 | 0.33 | 15.6 | |
| Podsumowanie: | 243 | 337 | 6.74 | 14.8 | 19.59 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
