sałątka

sałątka
133
kcal
w 100g
  0 min
Kurczak z rożna bez skóry, Awokado, Cebula (świeża), Ogórek kiszony i Majonez Kielecki

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
133 kcal
Białka
9 g
Węglowodany
2 g
Tłuszcze
10 g
Błonnik
1 g
GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sałątka »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 14 8.8 0.18 1.28 0.75
Cebula (świeża) 2 5.6 0.06 0.01 0.52
Ogórek kiszony 4 32.96 0.11 0.07 0.74
Majonez Kielecki 72 11.36 0.22 7.72 0.25
Kurczak z rożna bez skóry 41 41.28 8.88 0.54 0
Podsumowanie: 133 100 9.44 9.62 2.27
Energia [kcal]
Kalorie
831 kcal
Białka
59 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcze
60 g
Błonnik
7 g
GDA
42%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 625 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 625 zmodyfikowanej wersji przepisu sałątka »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 88 55 1.1 8.03 4.69
Cebula (świeża) 14 35 0.39 0.04 3.27
Ogórek kiszony 23 206 0.68 0.41 4.66
Majonez Kielecki 448 71 1.35 48.28 1.56
Kurczak z rożna bez skóry 258 258 55.47 3.35 0
Podsumowanie: 831 625 58.98 60.11 14.18

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore