pawel.neuman
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
97 kcal
1 g
16 g
3 g
2 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Krem z Batata »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataty (słodkie ziemniaki) | 64 | 74.46 | 1.17 | 0.04 | 14.98 | |
| Cebula (czerwona) | 4 | 11.91 | 0.14 | 0.05 | 0.73 | |
| Czosnek | 1 | 0.45 | 0.03 | 0 | 0.15 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 9 | 1.12 | 0 | 1.02 | 0 | |
| Bulion kostka rosołowa królewski 9g - rosłół drobiowy - Winiary | 0 | 0.89 | 0 | 0.01 | 0 | |
| Mleczko kokosowe - Tao Tao | 19 | 11.17 | 0 | 1.92 | 0.37 | |
| Podsumowanie: | 97 | 100 | 1.34 | 3.04 | 16.22 | |
Energia [kcal]
1302 kcal
18 g
218 g
41 g
32 g
65%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1343 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1343 zmodyfikowanej wersji przepisu Krem z Batata »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataty (słodkie ziemniaki) | 860 | 1000 | 15.7 | 0.5 | 201.2 | |
| Cebula (czerwona) | 51 | 160 | 1.92 | 0.64 | 9.76 | |
| Czosnek | 9 | 6 | 0.38 | 0.03 | 1.96 | |
| Oliwa z oliwek - Goccia d'or | 124 | 15 | 0 | 13.74 | 0 | |
| Bulion kostka rosołowa królewski 9g - rosłół drobiowy - Winiary | 1 | 12 | 0 | 0.12 | 0 | |
| Mleczko kokosowe - Tao Tao | 257 | 150 | 0 | 25.8 | 4.95 | |
| Podsumowanie: | 1302 | 1343 | 18 | 40.83 | 217.87 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
