koktajl z Mango i gruszki

koktajl z Mango i gruszki
101
kcal
w 100g
2   5 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

obierz Mango i gruszki wrzuc do blendera dodaj reszte składników i zblenduj

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
93 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
25 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
1 g
GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl z Mango i gruszki »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mango 12 20 0.16 0.08 3
Gruszka (świeży owoc) 12 20 0.08 0.02 3.08
Jogurt naturalny grecki 12 20 0.72 0.56 1.04
Cynamon 49 20 0.8 0.25 16.12
Papryka chili 8 20 0.37 0.09 1.76
Podsumowanie: 93 100 2.13 1 25
Energia [kcal]
Kalorie
233 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
62 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
2 g
GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 250 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 250 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl z Mango i gruszki »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mango 30 50 0.41 0.19 7.49
Gruszka (świeży owoc) 29 50 0.19 0.06 7.7
Jogurt naturalny grecki 30 50 1.8 1.4 2.6
Cynamon 124 50 2 0.62 40.3
Papryka chili 20 50 0.94 0.22 4.41
Podsumowanie: 233 250 5.33 2.49 62.49

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore